顴骨太高可通過(guò)化妝修飾、發(fā)型遮蓋、按摩、正畸治療、手術(shù)治療等方式改善。

1. 化妝修飾：利用光影效果來(lái)弱化過(guò)高的顴骨。在顴骨部位使用深色的修容粉，比如在顴骨的外側(cè)、上方和下方涂抹，打造出陰影效果，使顴骨看起來(lái)不那么突出。而在額頭、鼻梁、下巴等部位使用高光粉，增強(qiáng)面部的立體感，將視覺(jué)重心從顴骨轉(zhuǎn)移開(kāi)。通過(guò)這種化妝技巧，可以在視覺(jué)上讓面部輪廓更加柔和，減輕顴骨過(guò)高帶來(lái)的突兀感。

2. 發(fā)型遮蓋：選擇合適的發(fā)型能夠有效遮蓋過(guò)高的顴骨。比如可以留一些長(zhǎng)的劉海，如斜劉?；蚩諝鈩⒑＃軌蛘趽醪糠诸~頭和顴骨，起到修飾臉型的作用。也可以選擇側(cè)分長(zhǎng)發(fā)，將頭發(fā)自然地垂落在臉頰兩側(cè)，遮蓋住顴骨，使臉部線條看起來(lái)更加流暢。

3. 按摩：適當(dāng)?shù)陌茨梢源龠M(jìn)面部血液循環(huán)，在一定程度上改善面部肌肉狀態(tài)?？梢杂檬种钢父箯娘E骨下方開(kāi)始，沿著臉頰向上輕輕提拉按摩，每次按摩時(shí)間約10 - 15分鐘，每天可進(jìn)行1 - 2次。長(zhǎng)期堅(jiān)持按摩，可能會(huì)使面部肌肉更加緊致，從而在視覺(jué)上讓顴骨看起來(lái)不那么高。

4. 正畸治療：部分顴骨太高可能與牙齒咬合不正、頜骨發(fā)育異常有關(guān)。通過(guò)正畸治療，佩戴牙套等方式調(diào)整牙齒的排列和咬合關(guān)系，有可能在一定程度上改善面部的整體輪廓。正畸治療需要較長(zhǎng)的時(shí)間，一般為1 - 3年，具體時(shí)間因個(gè)人情況而異。

5. 手術(shù)治療：如果上述方法效果不佳，手術(shù)治療是一種較為直接的解決方式。常見(jiàn)的手術(shù)方法有顴骨磨削術(shù)和顴骨內(nèi)推術(shù)。顴骨磨削術(shù)是通過(guò)磨除部分顴骨組織，降低顴骨的高度；顴骨內(nèi)推術(shù)則是將顴骨截?cái)嗪笙騼?nèi)推移，以改變顴骨的位置和形態(tài)。手術(shù)治療效果明顯，但風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高，需要選擇正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)和有經(jīng)驗(yàn)的醫(yī)生進(jìn)行操作。

顴骨太高可根據(jù)自身情況選擇合適的解決辦法。化妝修飾和發(fā)型遮蓋是較為簡(jiǎn)單、無(wú)創(chuàng)的方式，適合想要臨時(shí)改善外觀的人群；按摩和正畸治療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持才能看到一定效果；而手術(shù)治療效果顯著，但風(fēng)險(xiǎn)較大。在選擇任何一種方法時(shí)，都應(yīng)該充分了解其優(yōu)缺點(diǎn)，并在必要時(shí)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。