顴骨高可通過化妝修飾、發(fā)型遮蓋、佩戴飾品、正畸治療、手術(shù)治療等方式改善。

1. 化妝修飾：利用化妝技巧來調(diào)整面部視覺效果。可以使用深色修容粉在顴骨部位進行陰影打造，從太陽穴開始沿著顴骨向下暈染，讓顴骨看起來不那么突出；再在臉頰中央使用高光粉提亮，突出面部的立體感，從而在視覺上弱化顴骨的高度。

2. 發(fā)型遮蓋：合適的發(fā)型能起到很好的修飾作用。比如可以選擇有劉海的發(fā)型，齊劉海能遮蓋住額頭部分，減少臉部上半部分的暴露，分散對顴骨的注意力；斜劉海則可以遮擋住一側(cè)的顴骨，讓臉部線條看起來更加柔和。還可以留長發(fā)，將頭發(fā)適當披散在臉頰兩側(cè)，自然地遮蓋住顴骨。

3. 佩戴飾品：佩戴合適的飾品也有助于轉(zhuǎn)移對顴骨的關(guān)注。例如佩戴大而夸張的耳環(huán)，能夠吸引他人的目光到耳部，從而減少對顴骨的注意力；選擇有特色的項鏈，如長款項鏈，可以拉長頸部線條，讓臉部整體看起來更加協(xié)調(diào)。

4. 正畸治療：部分顴骨高可能與牙齒咬合、頜骨發(fā)育等問題有關(guān)。通過正畸治療，調(diào)整牙齒的排列和咬合關(guān)系，有可能在一定程度上改善面部的整體協(xié)調(diào)性，使顴骨看起來不那么突兀。正畸治療一般需要佩戴牙套，時間可能較長，需要患者積極配合醫(yī)生的治療方案。

5. 手術(shù)治療：如果上述方法都不能滿足需求，手術(shù)治療是一種較為直接的方式。常見的手術(shù)方法有顴骨磨骨術(shù)和顴骨內(nèi)推術(shù)。顴骨磨骨術(shù)是通過磨除部分顴骨組織，降低顴骨的高度；顴骨內(nèi)推術(shù)則是將顴骨截斷后向內(nèi)推移，改變顴骨的位置和形態(tài)。但手術(shù)治療存在一定的風險，如感染、出血、面部神經(jīng)損傷等，需要患者在手術(shù)前充分了解手術(shù)的利弊，并選擇正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)和有經(jīng)驗的醫(yī)生進行操作。

顴骨高可以根據(jù)自身情況選擇合適的改善方法?；瘖y、發(fā)型和飾品修飾相對較為安全、便捷，但效果是暫時的；正畸治療需要一定的時間和耐心；手術(shù)治療效果較為持久，但風險也相對較高。在選擇任何一種方法時，都應該充分了解其優(yōu)缺點，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生的意見。