蒼井空“老師”透露：美白首先要減少紫外的侵害

　　雖然天生皮膚白凈，但再好的皮膚也要用心呵護(hù)。尤其是在夏季的時(shí)候，對于女人而言，紫外線不僅僅是會(huì)讓我們皮膚變黑的殺手，同時(shí)也是讓我們的皮膚不斷變老化的重要敵人，因?yàn)橥ㄟ^曬皮膚會(huì)破壞到我們皮膚上的一些細(xì)胞組織，讓我們?nèi)鄙偎忠约澳z原蛋白，讓人皮膚松弛，黯淡無光。

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　　白皙水嫩一定要保濕鎖水：

　　除了保濕，蒼井空最在意的就是美白和防曬了?！捌鋵?shí)防曬、美白和保濕是任何季節(jié)都要注意的，就連冬天都不能大意，戶外活動(dòng)、面對電腦，都應(yīng)該涂抹美白防曬霜。”

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　　蒼井空自制美白抗衰老面膜：

　　“一般我不去美容院，護(hù)膚也只是自己動(dòng)手。我喜歡用水果護(hù)膚，像檸檬就可以讓皮膚變得干凈潔白。如果在水果、蜂蜜、蛋清調(diào)制的面膜里加入一些淡化色素的草藥汁，美白的效果會(huì)更好呢！”

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　　美白千萬馬虎不得，防曬很重要：

　　要保持白凈的皮膚，就一定要做好四季防曬工作。作為明星，在不同的環(huán)境中拍戲受苦這個(gè)是肯定的，尤其是當(dāng)在太陽下暴曬，不僅會(huì)讓皮膚受到非常大的傷害同時(shí)也會(huì)讓我們的皮膚感覺癢癢的。蒼井空對于美白卻有著自己獨(dú)到的見解。

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　　夏日冰鎮(zhèn)面膜效果佳：

　　要保持白皙的皮膚，就一定要做好四季防曬工作?！安粌H僅是在盛夏，只要經(jīng)過了一天的日曬，我都會(huì)在家里用冰塊敷面、鎮(zhèn)靜、滋潤一次完成。同時(shí)，我覺得卸妝比化妝要重要，這也是讓肌膚干凈透明的好方法。”