優(yōu)生優(yōu)育可用音樂胎教 四個事項需注意
目前胎教已經(jīng)被很多人所接受了,相信很多孕媽媽都希望自己的寶寶更加的聰明。但是很多孕媽媽對于胎教的一些常識了解的并不是很清楚,從而會走近一些誤區(qū),給孩子帶來不好的影響。音樂胎教要采取正確的方法。那么應(yīng)該如何進行音樂胎教呢?
很多孕婦都非常重視孕期對寶寶的胎教,音樂胎教是他們常用的方法。專家指出,孕婦在保證充足營養(yǎng)與休息的條件下,對胎兒實施定期定時的音樂刺激,可促進嬰兒的感覺神經(jīng)和大腦皮層中樞的更快發(fā)展,比如一些名曲中舒緩、輕柔、歡快的部分適合胎教。那么,怎樣進行音樂胎教呢?
胎教音樂有兩種,一種是給母親聽的,優(yōu)美、安靜,以E調(diào)和C調(diào)為主;另一種是給胎兒聽的,輕松、活潑、明快,以C調(diào)為主。當然還要因人而異,如對那些胎動較強的胎兒可選一些輕松活潑,節(jié)奏感較強的曲子,還可以選擇穿插有自然界的鳥啼蟲鳴和潺潺的流水聲的樂曲,這些樂曲能給人以豐富的聯(lián)想,使人心曠神怡,有利于胎兒身心的健康發(fā)展。
播放胎教音樂一定要以孕婦自覺有胎動,推測胎兒處在“清醒”的狀態(tài)時進行。播放時,音量不宜過強。每天播放的次數(shù)不宜過多,時間不宜過長,從懷孕5~6個月起,每日2~3次,每次15~30分鐘。還要特別注意的是由于胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育得還不完全,不是所有的音樂都適合孕婦和胎兒,例如節(jié)奏強烈的搖滾樂和迪斯科樂曲就不適合。
胎兒最喜歡聽的是媽媽的聲音,如果母親能親自給胎兒唱歌,將會收到更加令人滿意的胎教效果。母親的歌唱不但能使胎兒獲得感情上的滿足,而且唱歌時有節(jié)奏的輕輕的物理振動可使他產(chǎn)生一種感覺上的滿足。有的孕婦能歌善舞,懷孕后經(jīng)常唱歌,經(jīng)過這樣訓練的胎兒,出生后表現(xiàn)出更好的“再認”能力。如果媽媽給他唱胎兒時期聽慣了歌曲,他不僅揮動小手,喜形于色,而且會敏銳地尋找聲源。
孕婦進行胎教時的注意事項:
1、孕婦從孕26周開始讓胎兒聽胎教音樂,每次不超過20分鐘,每天1~2次。用錄音機放音,孕婦距音箱1.5~2米,音箱的音強在65~70分貝。
2、如果用耳機在孕婦腹壁放音,則耳機處為60分貝即可。孕8個月后反復播送一首固定的樂曲,可為出生后的孩子培養(yǎng)音樂愛好,并為開發(fā)孩子的想象力打下基礎(chǔ)。
3、作為胎教音樂,要求在頻率、節(jié)奏、力度和頻響范圍等方面,應(yīng)盡可能與宮內(nèi)胎音合拍。劉澤倫指出,若頻率過高會損害胎兒內(nèi)耳螺旋器基底膜,使其出生后聽不到高頻聲音;節(jié)奏過強、力度過大的音樂,會導致聽力下降。
4、播放音樂時不要使用普通傳聲器,并盡量地降低噪音。胎教還需與嬰兒教育相連接。正如專家強調(diào)的那樣:“始自胎兒的胎教并不能以分娩而結(jié)束,還必須與嬰兒的早期教育相連貫,這樣才不會使胎教前功盡棄。
小貼士:
1、盡量每天固定時間聽,這是胎教專家說的。
2、一天一次就夠了,因為胎兒大部分時間在睡眠,你不要隨便打擾他。
3、胎兒最活躍是在晚上8點到11點,這時最適合聽音樂胎教。
4、每次不要超過12分鐘,因為胎兒大腦發(fā)育有限,超過12分鐘他會進入保護狀態(tài)。
通過上面的介紹,相信孕媽媽應(yīng)該有了更為清楚的認識了吧。所以希望孕媽媽在生活中要從細節(jié)出發(fā),改變自己的壞習慣。為孩子營造一個良好的環(huán)境。
(責任編輯:吳潔媚 )
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