婚前保健是優(yōu)生關(guān)鍵 男性優(yōu)生要防六大殺手
婚前體格檢查,除做全身的各項(xiàng)檢查以外,還要作詳細(xì)的婦科檢查,也就是生殖器的檢查??筛鶕?jù)女方的情況,作肛門檢查或是陰道檢查。婚前體檢有以下意義:
1、如果雙方身體如果有疾病或缺陷,能通過婚前體格檢查及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)治療,保證婚后生活的幸福美滿。
2、某些生殖器的先天性異常能在婚前得以發(fā)現(xiàn)及矯治,以免婚后發(fā)生不必要的焦慮與性功能障礙,例如:處女膜肥厚或狹窄、子宮發(fā)育異常等等。
3、某些可影響后代的疾病如能在婚前發(fā)現(xiàn)或明確,在婚后注意避孕,以免傳給下一代。
夫妻性生活的和諧,是幸福美滿家庭的重要組成部分。有些新婚夫婦,由于缺乏對(duì)性科學(xué)知識(shí)的了解,導(dǎo)致新婚之夜或是婚后的一段時(shí)間內(nèi),性生活難以順利地進(jìn)行。因此,婚前十分必要了解有關(guān)夫妻之間性生活方面的知識(shí)。
每對(duì)新婚夫婦,都應(yīng)該在結(jié)婚前,作一個(gè)生育計(jì)劃的安排。如果婚后不準(zhǔn)備馬上要小孩,就應(yīng)該認(rèn)真作好避孕,盡量不要在受孕后再作人工流產(chǎn)?,F(xiàn)在有一些新婚夫婦,婚后不久受孕,由于工作、學(xué)習(xí)、家庭條件等等因素,要求中止妊娠。初孕婦女中止妊娠,有著一定的危害性與困難。因此,新婚夫婦在婚前要作好生育計(jì)劃并且選擇適當(dāng)?shù)谋茉蟹椒ā?/p>
每個(gè)未婚男女,都希望婚后能有個(gè)幸福美滿的家庭、有健康可愛的小寶寶,那么就請(qǐng)重視起“婚前保健”的各個(gè)環(huán)節(jié)吧。
男性優(yōu)生要防六大殺手
一怕煙酒
吸煙者精液中所含精子數(shù)目比不吸者少,而畸形精子的數(shù)較多。酗酒不僅會(huì)導(dǎo)致生殖腺功能降低,使精子中染色體異常,從而導(dǎo)致胎兒畸形或發(fā)育不良。
二怕偏食
有些男子飲食單調(diào)、偏食、挑食、不喜歡吃動(dòng)物性食物,天長日久,可使體內(nèi)含鋅量下降,精子數(shù)目下降30%~40%。
三怕高溫
精子成長的過程需要低溫,不然精子就會(huì)夭亡。如果男子有愛洗熱水澡的嗜好,可能會(huì)使精子數(shù)量減少,導(dǎo)致不育。
四怕性頻
如果手淫過度、過早進(jìn)行性生活,既能導(dǎo)致陽痿,也能使每次射精所含精子量變少。
五怕“藥物”和“射線”
經(jīng)常使用鎮(zhèn)靜藥、抗腫瘤藥、化學(xué)藥物中的馬利蘭、呋喃類藥、激素類藥可引起精子生長障礙,精子染色體損害和斷裂;大量受放射線照射亦可引起精子染色體畸變。
六怕憂慮
如果長期心情郁悶,情緒長期不穩(wěn)定,可直接影響神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌的功能,使睪丸生精功能發(fā)生紊亂,嚴(yán)重者可致婚后不育。
食療讓精子永?;盍?/strong>
很多植物和健康食品都有助于增加精子數(shù)量和提高精子質(zhì)量,如鱔魚、泥鰍、魷魚、帶魚、鰻魚、海參、墨魚、蝸牛,其次有山藥、銀杏、凍豆腐、豆腐皮等。
還有一些日常食療法能讓精子保持活力,并能提高性生活質(zhì)量。如:
(1)韭菜、鮮蝦仁各150克,雞蛋1斤,白酒50毫升(糯米酒較佳)。韭菜炒蝦仁、雞蛋,佐餐,喝白酒,每天1次,10天為1療程。適用于腎陽虧衰者。
(2)海參適量,糯米100克。先將海參浸透,剖洗干凈,切片煮爛,后加入糯米,煮成稀粥,調(diào)味服食。適用于腎精虧損者。
對(duì)于陽虛體質(zhì)出現(xiàn)少精者,亦可食動(dòng)物的睪丸,如羊睪丸之類,自然也可同服鹿茸,或加服食用蟻,以溫陽補(bǔ)腎,并增加精液鋅含量,提高精子質(zhì)量和數(shù)量。
(責(zé)任編輯:吳潔媚 )
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