現(xiàn)如今，繁忙的工作讓辦公室白領(lǐng)一坐就是一天，這樣久而久之就會(huì)容易造成不孕不育的發(fā)生哦。因?yàn)闊o論是男性還是女性，久坐都會(huì)影響到生育能力。接下來，就來告訴大家詳細(xì)的原因吧。

久坐易致不孕

白領(lǐng)女性久坐不動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致“卵巢缺氧”而不孕。據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育癥，尤其是經(jīng)常在辦公室的白領(lǐng)女性，久坐不動(dòng)導(dǎo)致“卵巢缺氧”、缺少鍛煉使病毒侵襲致婦科炎癥增多、以及營養(yǎng)不平衡和肥胖成了現(xiàn)代女性不孕增多的三大原因。

下面，再來看看久坐對男性生育能力的影響吧。

久坐易致不育

長時(shí)間坐沙發(fā)等軟椅也容易引起精索靜脈曲張，進(jìn)而影響生育。人類本來的坐姿，是以坐骨的兩個(gè)結(jié)節(jié)作為支撐點(diǎn)的，這時(shí)陰囊輕松地懸掛于兩大腿之間，然而坐在沙發(fā)或其他軟椅上時(shí)，原來的支點(diǎn)下沉，整個(gè)臀部陷入沙發(fā)中，沙發(fā)的填充物和表面用料就會(huì)包圍，壓迫陰囊，當(dāng)陰囊受到壓迫時(shí)，靜脈回流不暢，睪丸附近的血管變粗，瘀血嚴(yán)重時(shí)就會(huì)導(dǎo)致精索靜脈曲張，患者會(huì)出現(xiàn)睪丸下墜沉重，下腹鈍痛等癥狀。這時(shí)，由于血液淤滯，精索靜脈內(nèi)壓力增高，氧和營養(yǎng)物質(zhì)缺乏，影響代謝產(chǎn)物的清除，從而影響精子發(fā)生和成熟。

在繁忙的工作之余要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，勞逸結(jié)合哦。