過度減肥或是不孕因素 預(yù)防不孕要了解幾點(diǎn)
生活中育齡女性朋友由于受到過子宮的損傷,或者是生活精神壓力過大都是會(huì)帶來不孕癥的,那么到底有哪些因素會(huì)導(dǎo)致女性不孕癥的發(fā)生?
女性不孕癥的因素
1、過度的減肥是女性朋友不孕的原因。生活中多數(shù)女性朋友都是愛美的,總是期待自己的身材可以更加的窈窕,過度的減肥就導(dǎo)致了女性朋友排卵期的紊亂,還會(huì)帶來身體上的營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致無法排卵就會(huì)讓女性朋友的健康變得更受影響。
2、女性朋友排卵月經(jīng)不正常也是導(dǎo)致出現(xiàn)不孕的原因,因?yàn)檎5纳仨毷且雍吐炎咏Y(jié)合的,一旦女性朋友無法排卵必然會(huì)造成生育方面的你高興。
3、月經(jīng)期進(jìn)行不正常的性生活也是導(dǎo)致女性朋友不孕的一大原因,很多女性朋友在月經(jīng)期進(jìn)行性交,會(huì)導(dǎo)致子宮內(nèi)出現(xiàn)一定的炎癥,從而讓自己患上各種各樣的婦科疾病,阻礙卵子和精液的正常結(jié)合。
我們很多的不孕癥患者,只要做好了護(hù)理,是一定會(huì)早早的康復(fù)的:
1、要有好的精神情緒:不孕癥這種孕育生殖疾病的發(fā)生,發(fā)病的主要原因是因?yàn)樯鱾€(gè)生理環(huán)節(jié)出現(xiàn)障礙所造成,據(jù)臨床觀察,精神壓抑、心理負(fù)重、情緒煩躁是不可乎視的,故而要“即來之則安之”,因此患者在患病期間一定要保持良好情緒。
2、患者要注意自我保護(hù):特別是一些從事如接觸放射線、某些有毒物質(zhì)等特殊工作的患者,應(yīng)認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕的因素降低到最低限度。
3、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:如患者在生活中要采取措施避免頻繁的熱水浴,避免長(zhǎng)期穿緊身褲,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。
預(yù)防女性不孕月經(jīng)初潮晚者要適當(dāng)晚婚
1、及早了解生理衛(wèi)生知識(shí)
女孩到了12—14周歲就會(huì)開始來月經(jīng),這是一種正常的生理現(xiàn)象,象征著女性生殖系統(tǒng)已逐步發(fā)育成熟。但是有些缺乏生理知識(shí)的少女,對(duì)此感到恐懼害羞,每到經(jīng)期即憂心忡忡,忐忑不安,這樣日子久了就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),月經(jīng)不調(diào)正是造成婚后不孕的主要因素。因此,在月經(jīng)初潮前后,老師及家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)正確地向女孩子們講述生理衛(wèi)生知識(shí),并教會(huì)她們?nèi)绾巫⒁饨?jīng)期衛(wèi)生,消除不必要的恐懼與憂慮,對(duì)于預(yù)防婚后不孕有著十分重要的意義。
2、月經(jīng)初潮晚者要適當(dāng)晚婚
有些女孩子月經(jīng)初潮的較晚,有個(gè)別是在18—20周歲才見月經(jīng)初潮,這表明生殖系統(tǒng)發(fā)育成熟的較晚。這些女孩子如果過早地結(jié)婚,不僅受孕困難一些,而且也會(huì)影響生育質(zhì)量,她們應(yīng)該適當(dāng)?shù)陌呀Y(jié)婚年齡推遲,即可有效的預(yù)防不孕癥的發(fā)生。
3、提高生育質(zhì)量,定期做婦科檢查
大多數(shù)未婚女青年認(rèn)為婚前到婦科做一些檢查是丟人的事,就是得上了某些婦科疾病,也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年,只要發(fā)現(xiàn)自己有婦科方面的疾病后,就要自覺的去醫(yī)院檢查治療。
4、注意自我保護(hù),減少不孕的發(fā)生
某些人從事一些特殊工作,如接觸放射線、某些有毒物質(zhì),從事高溫工作等,應(yīng)按照勞動(dòng)保護(hù)條例的規(guī)定,認(rèn)真采取措施,自我保護(hù),使不孕的因素降低到最低限度。
5、有病早治療,預(yù)防在先
女孩子講究月經(jīng)期衛(wèi)生,是預(yù)防婦科疾病的關(guān)鍵。常見的婦科病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陰道炎、宮頸炎、子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等,這些疾病均有可能導(dǎo)致婚后不孕,如能積極預(yù)防以上疾病的發(fā)生,則可大大降低婚后不孕癥的發(fā)生率。
推薦食療治不孕
蜜餞柚肉
鮮柚肉500克,蜂蜜250克,白酒適量。鮮柚肉去核,切塊,放瓶罐中,加白酒封嚴(yán),浸悶1夜,然后倒入鍋中,煎煮至余液將干時(shí),加入蜂蜜,拌勻即成。每日2次,每日25—50克。
佛手酒
佛手30克,白酒1000毫升。將佛手洗凈,用清水潤(rùn)透發(fā)軟后,切片,再切成1厘米見方的小塊,待風(fēng)吹略放水氣后,下入酒壇內(nèi),再加入白酒,封口浸泡,每隔5天,開壇攪拌1次,浸泡20天后,即可開壇,濾去藥渣,藥酒即成。每日2次,每次10—20毫升。
(責(zé)任編輯:吳任飛 )
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