男性不育的患者越來越多，造成男性不育的原因是什么呢？很多男人認為生孩子是女人的事情，不會與自己有關，殊不知，男性在生活中就有很多的壞習慣，都會對男性的不育埋下不良的種子。那么，哪些習慣會讓男性患上不育癥？

壞習慣——煙酒

吸煙和酗酒是精子的大敵。大量吸煙會增加精液中硫氰酸的含量，抑制精子的活動力，吸煙人士精液中畸形精子的數目明顯高于不吸煙者。香煙中的尼古丁也能殺傷精子。如成年男性長期每天吸30支煙，精子的存活率僅為40%，同時精子畸形率增高。

而酒精中所含的乙醇對睪丸有害，長期過量地飲酒，可使體內合成雄激素的3種酶活性受到嚴重影響，以致睪丸不能正常地產生雄激素和精子。同時，長期大量喝酒還有可能造成陽痿、射精功能異常，甚至使精子質量異常而致不育或畸胎。

壞習慣——咖啡因

很多白領喜歡通過喝咖啡來提神，需要注意的是，過多的咖啡因對于生精細胞來說卻是一種有害物質，每天喝咖啡超過4杯會影響生育，準備“造人”的男士應避免大量飲用。同樣，也不要大量飲用含有咖啡因的可樂和濃茶等飲料。

壞習慣——“熱”

陰囊正常的溫度比體內溫度低2～3℃，長時間靜坐工作、長途駕駛和喜歡穿緊身褲，都會使陰囊部位的散熱受到影響，而致局部溫度升高，從而影響精子的數量和質量。應該定時起身活動，盡量穿寬松的褲子。

清楚導致男性不育的壞習慣，一旦發(fā)生的話正確的進行處理。那么，治療男性不育的方法有哪些？

（1）內分泌治療：主要應用長效庚酸睪酮治療促性腺激素低下的性腺功能低下癥；溴隱亭治療高泌乳素血癥；克羅米芬治療少精子癥以及 HCG和HMG合用治療促性腺激素低下癥。

（2）生殖道炎癥的治療：目前主張聯(lián)合應用抗生素與抗炎類藥物，治療的效果較好。

（3）免疫治療：應用外科手術切除生殖管道局部的損傷病灶，減少抗精子抗體的產生，同時使用免疫制劑，可取得較好療效。

（4）外科治療：近年應用顯微外科技術治療男性生殖系疾病，是男性不育診治技術的主要進展。現(xiàn)已廣泛用于臨床的有：輸精管的顯微外科吻合術、附睪管與輸精管的顯微外科吻合術。

（5）人工授精：應用各種物理和生物化學技術處理精液，提高精子受孕能力，進行夫精人工授精 （AIH）。應用精液冷藏技術，對無精子癥患者給予供精人工授精（AID），但實際應用中對于供精者的選擇等尚有許多復雜問題。

（6）原因不明的不育癥的治療：目前除了已經明確了病因而且有一定治療方法的男性不育癥外 ， 尚有許多原因不明，診斷不明確的少精子癥和弱精子癥，統(tǒng)稱為原因不明的男性不育癥。

接下來我們就來詳細了解一下吃什么能提高男性不育恢復：

1、附杞蒸牛鞭

配料：附片6克，懷山藥20克，枸杞子15克，黨參10克，牛鞭2條400克，荔枝肉6克，桂圓肉6克，紅棗10枚。

主要功能：補腎添精，益肝健脾。也就是說對補腎和肝的作用是非常大的。對于調整月經的失調和婚后不孕的病癥都有很好的治療效果。

2、海參水魚煲

配料：海參50克，黑木耳50克，杞子20克，水魚一只重約300克，巴戟肉20克。

主要功能就是：滋養(yǎng)肝腎，填精益髓。對于治療肝腎不足或者是女子月經失調及不孕、不育都有很好的療效。

3、鹿角膠粥

配料：鹿角膠15~20克，粳米100克，生姜12克。

主要功能：補腎壯陽，對腎陽不足導致的女子痛經、月經不調進行主要的治療。