目前男性不育的病例越來越多，弱精癥出現(xiàn)的頻率也越來越高，弱精癥也是引起男性不育的重要因素。弱精癥是男性出現(xiàn)不育的常見原因，患有弱精子癥的男性精子活力低下，造成難以受孕。如何有效的預(yù)防男性弱精癥也是很多人關(guān)注的一大問題。男性患者們可曾了解自己的主要患病原因，的確對于弱精癥患者來講其不容易察覺且癥狀不甚明顯。通常是在經(jīng)過多年不育的情況才檢測出現(xiàn)，面對自己很有可能無法正常的生育，很多男性都會出現(xiàn)沮喪放棄治療的想法。然而其實弱精癥的治療并不是那么不樂觀，患者應(yīng)當積極配合醫(yī)生來進行治療。所以為了能幫助到更多男性同胞防患于未然，提供幾個能起到預(yù)防弱精癥的方法。希望能在生活中給到男性同胞們一些幫助。

一、首先，我們要主動多了解一些與性相關(guān)的知識。只有接觸了相關(guān)性教育，了解相關(guān)的性知識，才能知道身體正常的有關(guān)性的體現(xiàn)，以及當自身性功能出現(xiàn)異常情況時才能得到正確的處理方式，甚至已經(jīng)出現(xiàn)病癥時才能使自己第一時間進行就醫(yī)治療。

二、要遠離化學(xué)試劑的直接接觸。由于一些化學(xué)試劑具有各種特性，如強酸性，強堿性，強氧化性等，若直接接觸到一些試劑，有可能導(dǎo)致生殖器官機體腐蝕受損，功能出現(xiàn)各種紊亂甚至病變。

三、盡量使自己的生活環(huán)境避免受到噪聲污染。在中國尤其是比較大的城市，噪聲污染不僅影響著人類生活的質(zhì)量，甚至已經(jīng)危害了人類的身體健康和心理健康。同樣，噪聲污染也會影響到精子的活性。所以，盡可能減少在噪聲污染的環(huán)境中生活。

四、平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣。目前人們生活水平不斷提供，在飲食方面有些人也很難做到節(jié)制。不健康的飲食習慣也會影響到精子的質(zhì)量。在日常飲食方面要以清淡為主，避免經(jīng)常食用油膩食物。

五、避免手淫。過度手淫不僅會影響到甚至器官的發(fā)育，也會導(dǎo)致甚至器官受到感染，甚至是心理的一種疾病。在生活中盡量避免手淫。

導(dǎo)致男性患上弱精癥的病因

病因1、生殖感染疾病

如果男性存在精囊、附睪、前列腺炎癥時，就會導(dǎo)致精漿出現(xiàn)變化，其酸堿度和供氧、營養(yǎng)以及代謝等都不利于精子的活動還有存活。

病因2、內(nèi)分泌發(fā)生改變

比如，選擇性FSH低下、下丘腦性腺低下、高雌二醇血癥、選擇性LH缺陷、高泌乳素血癥等，都可使生精減少，活率降低，從而使精子數(shù)量和質(zhì)量降低。

病因3、精索靜脈曲張

當男性產(chǎn)生精索靜脈曲張時，也會影響其睪丸生精能力，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)弱精癥。

病因4、免疫因素

倘若存在抗精子抗體的話，將會影響精子的受精能力，更會影響精子的運動能力，所以就會導(dǎo)致患者發(fā)生弱精癥。

弱精癥不治療的危害有：

一、輕易導(dǎo)致早產(chǎn)或流產(chǎn)。

很多懷孕的婦女會在妊娠期間內(nèi)出現(xiàn)早產(chǎn)或者是流產(chǎn)的現(xiàn)象，這些都可能是由于弱精癥所造成的，所以對弱精癥應(yīng)該給以足夠的重視。

二、影響受孕。

男性患了弱精癥會影響到生養(yǎng)情況但是并不是說不可以生養(yǎng)，有些患者的弱精癥較為嚴重，而有些患者的弱精子癥癥則較輕。所以，很多的時候即使男方存在弱精癥，也會順利使得女方受孕，不過這樣的受孕存在一定風險。

三、影響優(yōu)生優(yōu)育。

通常所說的優(yōu)生是優(yōu)秀的精子和卵子結(jié)合，但是弱精癥的患者實現(xiàn)優(yōu)生是很不輕易的。弱精癥的受孕存在一定的偶爾性，即使是輕度的弱精癥精子活動能力也比正常情況下的要低，這樣就保證不了精子的質(zhì)量，在這種情況下受孕，從優(yōu)生的角度考慮還是有一定弊端。