蘭州拉面會致癌?致癌食物的八大黑名單揭曉
最近有網(wǎng)上傳言:聽說為了使拉面更有彈性,蘭州拉面館都使用拉面劑,而拉面劑的主要成分是蓬灰,含有大量的砷,能致癌,真是這樣嗎?
對此,專家表示,拉面之所以能經(jīng)受得住反復(fù)的拉伸,除了小麥粉中面筋蛋白含量高,還在于其中所添加的拉面劑,俗稱“蓬灰”。天然蓬灰起源于民間,作為一種傳統(tǒng)的“拉面劑”,在蘭州拉面中已經(jīng)有了上百年的使用歷史。它是沙漠中生長的蓬草經(jīng)焚燒得到的草木灰,其主要成分是碳酸鹽。由于受到土壤地理?xiàng)l件的影響,天然蓬灰中可能含有某些重金屬。由于天然蓬灰產(chǎn)量少且質(zhì)量不可控,無法滿足拉面市場的需要,因此,現(xiàn)在采用最多的是人工調(diào)配的拉面劑。但目前的相關(guān)檢測結(jié)果均顯示,無論是天然蓬灰,還是人工調(diào)配的拉面劑,它們的重金屬含量均在國家標(biāo)準(zhǔn)限量值內(nèi),且目前還沒有發(fā)現(xiàn)天然蓬灰的使用與當(dāng)?shù)鼐用衲承┘膊〉母甙l(fā)有相關(guān)性,因此,“拉面致癌”一說沒有任何依據(jù)。
此外,作為一種堿性物質(zhì),蓬灰添加到拉面中可以改變面筋蛋白的交聯(lián)程度,使得面團(tuán)更筋道,同時(shí)面粉中的色素在堿性條件下會呈現(xiàn)出淺黃色。拉面劑的使用量很少,如果過量使用則會導(dǎo)致面條過硬、顏色加深、口感變差等。因此,消費(fèi)者不必?fù)?dān)心蓬灰被過量添加的問題。
到目前為止還沒有拉面劑的相應(yīng)國家標(biāo)準(zhǔn),因此市場上可能存在一些非法拉面劑,有潛在健康風(fēng)險(xiǎn)。為了促進(jìn)拉面行業(yè)的健康發(fā)展,保護(hù)消費(fèi)者飲食安全,希望國家盡快制定拉面劑的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)和法規(guī),規(guī)范拉面劑的生產(chǎn)和使用。
那么, 不管拉州拉面是否致癌,但不可否認(rèn)生活中的確存在很多的致癌物,而且大都是跟飲食有關(guān)的,所謂“病從口入”,為了大家的健康,小編總結(jié)出一些飲食致癌的黑名單,生活中要注意健康吃,少吃這些食物,更有助遠(yuǎn)離癌癥。
致癌食物的八大黑名單
容易含有上述致癌物的以下食物也是癌癥的藏身之處,各位吃貨們得小心了,別惹得“癌”從口出!
一、腌制食品:咸魚產(chǎn)生的二甲基亞硝酸鹽,在體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化為致癌物質(zhì)二甲基亞硝酸胺。咸蛋、咸菜等同樣含有致癌物質(zhì),應(yīng)盡量少吃。
二、燒烤食物:烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強(qiáng)致癌物不宜多吃。
三、熏制食品:如熏肉、熏肝、熏魚、熏蛋、熏豆腐干等含苯并芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
四、油炸食品:煎炸過焦后,產(chǎn)生致癌物質(zhì)多環(huán)芳烴??Х葻购?,苯并芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數(shù)是使用重復(fù)多次的油,高溫下會產(chǎn)生致癌物。
五、霉變物質(zhì):米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮霉變,被霉菌污染后會產(chǎn)生致癌毒草素——黃曲霉菌素。
六、隔夜熟白菜和酸菜:會產(chǎn)生亞硝酸鹽,在體內(nèi)會轉(zhuǎn)化為亞硝酸胺致癌物質(zhì)。
七、檳榔:嚼食檳榔是引起口腔癌的一個(gè)因素。
八、反復(fù)燒開的水:反復(fù)燒開的水含亞硝酸鹽,進(jìn)入人體后生成致癌的亞硝酸胺。
(責(zé)任編輯:寧果容 )
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