前兩年，小林因暴食冷飲引發(fā)牙疼，由于想節(jié)約開銷，他找到郊區(qū)馬路邊穿白大褂的游醫(yī)進行了“無痛補牙”。不久前，小林的牙疼復(fù)發(fā)并引起高燒，家人勸他去正規(guī)醫(yī)院就診。一查，聽到的是一個令所有人心痛的結(jié)果：口腔癌。

口腔癌是發(fā)生于口腔黏膜組織的惡性腫瘤?？谇唤】得^(qū)往往會成為誘發(fā)口腔癌的高危因素，比如佩戴不合適的假牙托以致口腔軟組織長期受損；比如補牙中出現(xiàn)邊緣不整齊，摩擦口腔里的黏膜引發(fā)的創(chuàng)傷性口腔潰瘍，都有可能演變成癌。此外，紫外線和電離輻射、煙酒、維生素缺乏等也會引起口腔癌變。

現(xiàn)實生活中，口腔癌有哪些癥狀表現(xiàn)呢，日常生活中應(yīng)該如何預(yù)防呢？

1、口腔頜面部出現(xiàn)新生物，表面顆粒狀，菜花樣或早期出現(xiàn)潰爛、疼痛等癥狀；

2、舌、頰等部位出現(xiàn)不明原因的疼痛，麻木；

3、口腔或頰部的潰瘍兩周后仍未愈合；

4、不能解釋的口腔黏膜白色或紅色斑塊；

5、牙齒不明原因的疼痛，迅速松動、脫落等。

口腔癌和飲食很有關(guān)系

口腔癌的發(fā)生，與口腔長期受到刺激而產(chǎn)生細胞變性有密切關(guān)系，尤其嚼檳榔、抽菸與喝酒更是口腔癌的危險因子。臺灣與西方國家在罹患口腔癌的危險因素上，最不一樣的就是嚼檳榔，根據(jù)統(tǒng)計，口腔癌的病人中約有88%都有長期嚼檳榔的習慣，國際癌癥研究總署于2003年宣布檳榔是第一類致癌物。因而可見口腔癌的發(fā)病和飲食有著很大的關(guān)系。

吃火鍋也要注意口腔癌

吃火鍋吃出口腔癌并非危言聳聽，口腔、食管和胃黏膜一般只能耐受50℃的溫度，食物太燙就會損傷黏膜，而火鍋濃湯的溫度可超過100℃，取出即吃的話，很容易燙傷口腔、舌部、食管和胃黏膜。一些本來就有口腔潰瘍、牙齦腫痛等口腔疾病的患者吃了火鍋后很可能會加重病情，而一旦發(fā)現(xiàn)口腔黏膜白斑或扁平苔蘚等癌前病變，就一定要去專業(yè)的腫瘤治療機構(gòu)進行診治了。

北京人張先生今年35歲，平時特別喜歡吃火鍋等辛辣燙食，前段時間忽然感覺到吃飯時吞咽不順暢，便立即趕到醫(yī)院消化科就診，結(jié)果顯示為食管重度不典型增生，是臨床常見的癌前病變。 幸虧發(fā)現(xiàn)及時，不然很容易發(fā)展成為癌癥。

專家介紹的：許多人都有頰黏膜內(nèi)側(cè)發(fā)生白色潰瘍或水泡的經(jīng)驗，常發(fā)生於有壓力，睡眠不好或飲食習慣改變之際，一般二周內(nèi)會痊愈；如超過二周未痊愈，必須作檢查。該部位有60%，可能發(fā)生上皮性細胞癌。有些口腔癌會造成外觀鼓出來的改變，從眼眶以下到頸部以上的范圍都可能鼓出。唾液腺的口腔癌只會從臉上腫出來，不會往內(nèi)長，有時只在一、二周內(nèi)即迅速成長，不可誤以為只是臉頰發(fā)炎而已。

對于口腔癌的治療，手術(shù)和放療雖然有著良好的效果，但手術(shù)會影響容貌的改變，放療由于它們在作用于腫瘤細胞發(fā)揮細胞作用的同時亦損傷正常組織和細胞，因此會出現(xiàn)副作用，影響食欲和消化道功能，給營養(yǎng)狀況帶來不良的潛在影響。

對此，專家建議說：化療或放療病人在調(diào)整營養(yǎng)素平衡的同時給予與補充抗氧化營養(yǎng)素，可減少化療或放療的副反應(yīng)，如白細胞減少、脫發(fā)、惡心、嘔吐等。同時β胡蘿卜素丶及硒均有抑制癌基因的表達和提高人體免疫功能的作用。

三招輕松預(yù)防口腔癌

第一招：養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣?？谇徊恍l(wèi)生是導致口腔的主要原因之一，因此要預(yù)防口腔癌就要經(jīng)常刷牙，保持口腔衛(wèi)生。講究營養(yǎng)的平衡，力戒煙酒，及時治療殘根，殘冠，去除不良刺激。？每天一定要早晚兩次刷牙，睡前一定要刷牙，清理到牙根內(nèi)的殘渣。防止睡覺的時候，細菌對口腔的侵蝕。更好的防止口腔癌。

第二招：養(yǎng)成良好的飲食習慣。日常生活要注意平衡飲食，粗細搭配，合理營養(yǎng)，不喝、吃過燙的水與食物，避免刺激口腔組織。不要抽煙和酗酒，煙含有大量的有害物質(zhì)，不僅對肺有害處，對口腔也很有損傷。特別不能吃路邊的麻辣燙、燒烤等，這些食物內(nèi)含有太多的細菌，這些細菌會寄留在口腔內(nèi)，對口腔的破壞極大，極容易造成口腔癌。

第三招：及時的治療。發(fā)現(xiàn)口腔頜面部可疑病變時，要及時前往口腔?？?，進行積極排查和正確的治療，及時治療還是可以治愈的。有些患者患了口腔病過分緊張，背上思想包袱，精神壓力過大，反而可能促進癌的發(fā)生。所以患者應(yīng)該要有一個樂觀的心態(tài)，積極的配合治療，才能更好的預(yù)防口腔癌。