肝癌多吃這3類食物 混著喝酒更易得肝癌?
歐美等發(fā)達(dá)國家已有大量研究顯示,酒精與肝癌有著密切的關(guān)系,而且,飲混合酒的人,患肝癌的機(jī)率比飲溫和酒或不飲酒的人高出5倍。這究竟是怎么一回事?小編告訴你。
混著喝酒更易得肝癌
1、因?yàn)楦鞣N酒的酒精含量不同,一會兒喝啤酒,一會兒喝白酒、葡萄酒,身體對這樣的不斷變化難以適應(yīng)。
2、更重要的是,各種酒的組成成分不盡相同,比如,啤酒中含有二氧化碳和大量水分,與白酒混喝,會加速酒精在全身的滲透作用,對肝臟、腸胃和腎臟等器官的刺激和危害就會更加強(qiáng)烈。
肝癌患者須多吃的3類食物
1、喝鐵觀音
閩南人愛喝茶,這對預(yù)防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳,雨前龍井也不錯。
2、吃胡蘿卜柑橘
專家表示,蔬菜和水果對肝臟的保護(hù)作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預(yù)防作用最強(qiáng)。每天應(yīng)吃五種或五種以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐時再吃兩份以上蔬菜,這樣一天總攝入量約400-800克,可使你患肝癌的危險(xiǎn)性降低20%。
3、吃奶制品
醫(yī)學(xué)研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養(yǎng)成了食用奶制品的習(xí)慣,但成年人中食用奶制品的還為數(shù)不多,不妨加以改進(jìn)。
“三豆”有助緩解肝癌晚期病痛
科學(xué)合理的飲食能減輕肝癌患者病痛,改善生活質(zhì)量患者應(yīng)禁食辛辣油膩食物,飲食要清淡,多吃綠葉蔬菜和高蛋白的食物,多吃豆類食品。
綠豆
綠豆中所含蛋白質(zhì),磷脂均有興奮神經(jīng)、增進(jìn)食欲的功能,為機(jī)體許多重要臟器增加營養(yǎng)所必需;綠豆中的多糖成分能增強(qiáng)血清脂蛋白酶的活性,使脂蛋白中甘油三酯水解達(dá)到降血脂的療效;綠豆中含有一種球蛋白和多糖,能促進(jìn)動物體內(nèi)膽固醇在肝臟中分解成膽酸,加速膽汁中膽鹽分泌并降低小腸對膽固醇的吸收;綠豆對葡萄球菌以及某些病毒有抑制作用,能清熱解毒;肝癌患者每天可進(jìn)食綠豆湯。
豌豆
豌豆味甘,性平,清煮吃,治消渴,除去嘔吐,止下泄疾病,可調(diào)顏養(yǎng)身,益中平氣,催乳汁;煮成湯喝,可驅(qū)除毒心病,解除乳食毒發(fā)作;研成末,可除癰腫痘瘡。豌豆適合肝癌患者食用,可利小便、益氣補(bǔ)血,緩解肝癌患者的不適癥狀。
蠶豆
蠶豆有利胃腸排泄,調(diào)和五臟六腑,健脾利濕之功效,比較適合肝癌患者食用,需要注意的是:蠶豆不能生吃,不宜食用過多,否則會引起腹脹等不良反應(yīng)。
對于肝癌晚期的患者我們要更加細(xì)心照顧,患者也應(yīng)保持輕松積極的心態(tài)面對生活,樂觀對待疾病。
(責(zé)任編輯:陸偉祥 )
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