我國(guó)屬肝癌高發(fā)國(guó)家，每年肝癌死亡約40萬(wàn)，占全球肝癌總死亡數(shù)的50%以上。2011年全國(guó)死因監(jiān)測(cè)數(shù)據(jù)顯示：肝癌死亡率為23.94/10萬(wàn)，占惡性腫瘤死亡17.5%，居惡性腫瘤死亡第二位，嚴(yán)重危害群眾的身體健康。

肝癌高發(fā)年齡由以前的45~55歲提前到35~55歲，我認(rèn)為，這很可能是環(huán)境污染、家族基因、乙肝、丙肝病毒感染、眾多不良生活習(xí)慣以及處世心態(tài)等疊加的結(jié)果。廣東為乙肝大省，肝癌發(fā)病率達(dá)千分之四十以上，原發(fā)性肝癌患者差不多百分百會(huì)感染乙肝或丙肝病毒。肝炎病毒在體內(nèi)時(shí)間越長(zhǎng)，癌變幾率就越大。正常的肝細(xì)胞半年才新陳代謝一次，而肝炎病毒攜帶者每三個(gè)月細(xì)胞就更新一次，如果是肝炎患者，細(xì)胞每個(gè)月都會(huì)“改朝換代”。細(xì)胞更新速度，與發(fā)生癌變的機(jī)會(huì)成正比。

肝癌發(fā)病和什么因素有關(guān)

一、藥物：某些藥物有累積效應(yīng)，起到致肝癌的作用。

二、肝硬化：肝硬變與肝癌之間有密切關(guān)系。據(jù)統(tǒng)計(jì)，一般需經(jīng)7年左右肝硬變可發(fā)展為肝癌。因此，這是導(dǎo)致肝癌的病因之一。

三、病毒性肝炎：病毒性肝炎是比較多見(jiàn)的肝癌的病因之一。一般來(lái)說(shuō)，乙型肝炎和丙型肝炎與肝癌的病因有密切關(guān)系據(jù)報(bào)道，在HBV陽(yáng)性的肝癌患者中可見(jiàn)HBV基因整合到肝癌細(xì)胞DNA中，所以將HBV視為肝癌發(fā)病的重要因素。

多睡覺(jué)可以預(yù)防肝癌？

當(dāng)代的生活環(huán)境和生活方式都不利于肝臟的健康，熬夜是經(jīng)常的事，如加班、開(kāi)夜車、看書(shū)等，都影響情緒的穩(wěn)定與平靜，直接危害著肝臟的健康。除去遺傳和傳染的因素，很多肝癌都是熬出來(lái)的。過(guò)大的工作量、學(xué)習(xí)量，常常使人精神疲勞，再加上長(zhǎng)期缺少睡眠或睡眠過(guò)少，長(zhǎng)此以往，肝臟就慢慢出現(xiàn)病癥，發(fā)展成肝癌。換言之，保證睡眠，可以在很大程度上預(yù)防肝癌。

為什么睡覺(jué)可以預(yù)防肝癌呢？“休息能減少機(jī)體體力的消耗，而且能減少活動(dòng)后的糖原分解、蛋白質(zhì)分解及乳酸的產(chǎn)生，減輕肝臟的生理負(fù)擔(dān)。因?yàn)榕P床休息可以增加肝臟的血流量，使肝臟得到更多的血液、氧氣及營(yíng)養(yǎng)的供給，促進(jìn)肝細(xì)胞的康復(fù)，并有效預(yù)防肝癌?！?/p>