病毒和環(huán)境致鼻咽癌高發(fā) 預(yù)防鼻咽癌怎么做?
鼻咽癌是指發(fā)生于鼻咽腔頂部和側(cè)壁的惡性腫瘤。是我國高發(fā)惡性腫瘤之一,發(fā)病率為耳鼻咽喉惡性腫瘤之首。鼻咽癌的病因不明,推測遺傳因素和生活的傳統(tǒng)習(xí)慣因素在鼻咽癌發(fā)生上可能起著重要作用。常見臨床癥狀為鼻塞、涕中帶血、耳悶堵感、聽力下降、復(fù)視及頭痛等。近年來,鼻咽癌逐漸呈現(xiàn)低齡化,這是為什么呢?
鼻咽癌發(fā)病的三個原因分析:
1、環(huán)境致癌因素:許多調(diào)查報告和實驗結(jié)果表明,鼻咽癌的發(fā)生與高發(fā)區(qū)居民的生活環(huán)境有關(guān),與衣、食、住、行中接觸的一些致癌物質(zhì)有關(guān)。例如,高發(fā)區(qū)的居民不少自幼喜食咸魚,咸魚中含有較多的亞硝胺化合物;病人家庭的煙塵中含有大量芳香族多環(huán)烴;此外,高發(fā)地區(qū)的空氣、水源、食物以至于病人的頭發(fā)中均含有較多的微量元素鎳等等,這些物質(zhì)都被認為具有致癌作用。
2、遺傳因素:鼻咽癌主要見于黃種人。我國南方(廣東、廣西、湖南、福建)等省和東南亞一些國家是全世界鼻咽癌發(fā)病率最高的地區(qū)。廣東省又以廣州、佛山、肇慶等地區(qū)的發(fā)病率最高,每10萬男性中就有18~27個人患此病,而女性占8~9個人。高發(fā)區(qū)的人即使遷居遠地,如到了東北,其后裔仍保持有很高發(fā)病的傾向,這說明了鼻咽癌的發(fā)生有明顯的種族敏感性。此外,不論在高發(fā)區(qū)還是在低發(fā)區(qū)中,都可以發(fā)現(xiàn)有家族聚集性的傾向。例如普查中就發(fā)現(xiàn)有這樣典型的例子,一家三代49人中,有10人患癌癥,其中9人是鼻咽癌??梢哉J為,遺傳因素在鼻咽癌的病因方面起重要作用。
3、病毒因素:1964年,有人從非洲兒童惡性淋巴瘤培養(yǎng)成功的一株瘤細胞中,在電子顯微鏡下觀察,發(fā)現(xiàn)大量皰疹病毒顆粒,并命名為EB病毒,后來的研究表明,此病毒與鼻咽癌有密切關(guān)系。例如,鼻咽癌病人的血清中有對EB病毒各種特異性抗原的抗體反應(yīng),而且抗體的量由早期到晚期的發(fā)展過程在不斷增多;EB病毒大量存在于鼻咽癌活檢組織中;EB病毒不但能使人體組織,而且能使接近于人類的靈長類動物的組織發(fā)生惡性改變,有明顯的致腫瘤作用,等等。根據(jù)這些實驗結(jié)果,有人甚至認為EB病毒可能就是鼻咽癌的病因。
預(yù)防鼻咽癌可以從以下幾方面著手:
1、 盡可能地避免接受污染較重的外界空氣環(huán)境。因為鼻咽部是外界空氣進入肺部的必經(jīng)之路,有害的氣體進入肺部之前首先侵害鼻咽部。
2、 戒煙限酒。
3、 注意飲食的結(jié)構(gòu),不要偏食,要多吃蔬菜、水果等含有大量維生素的食物。在飲食上,少吃或不吃含亞硝胺類的食品,如:腌制的咸魚、咸酸菜、咸肉和某些含亞硝胺類的罐頭食品。據(jù)調(diào)查,10歲以前兒童吃咸魚,其患鼻咽癌的危險性顯著增加,因此兒童更不宜食用。
4、適量參加體育運動,增強自身抵抗疾病的能力。
5、 40歲以上的人進行健康檢查時最好同時做鼻咽部檢查。
患上鼻咽癌需要放療怎么辦?
1、預(yù)防放射性齲齒
放療前應(yīng)定期清潔牙齒、拔除齲齒,放療中需堅持餐后漱口,并使用含氟的牙膏刷牙?;颊呖上葘⒀栏嗤磕ㄔ谘例X上,2~3分鐘后再刷牙,以增加氟化物和牙齒的接觸時間。
2、保護放射區(qū)域皮膚
接受放射治療的皮膚區(qū)域禁止抓撓,禁用肥皂等刺激性液體擦洗,禁止暴曬,患者最好穿寬大的棉質(zhì)衣服,放射區(qū)域的畫線要清晰,必要時請醫(yī)生幫助添加。
3、鼻腔沖洗
患者取坐位,上身微向前傾,用溫鹽水進行沖洗,以保持鼻腔清潔,減少感染,提高放射的敏感度。沖洗時不能用力過猛,并觀察沖洗液的顏色,如有頭痛或血性沖洗物,立即停止沖洗。
4、功能鍛煉
經(jīng)常進行轉(zhuǎn)頸運動、叩齒、鼓腮、微笑、張口等鍛煉??诟傻幕颊呖梢圆捎每诤嫫姆椒p輕不適;出現(xiàn)放射性咽炎的患者,三餐前和睡前含漱口炎合劑。
5、加強營養(yǎng)
飲食宜清淡、高營養(yǎng)、易消化,少食多餐,并注意食物的色香味和環(huán)境整潔。多食用新鮮水果和蔬菜,如胡蘿卜、白蘿卜、番茄、蓮藕、柑橘、檸檬、山楂等。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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