警惕胃疼或是肝癌征兆 預(yù)防肝癌可以吃點啥?
·肝臟是人體最大的生化工廠,由于肝臟強大的生化代償功能,早期肝癌往往缺乏典型的臨床癥狀,容易被忽略,并且發(fā)展進(jìn)程快。
與胃病混淆容易錯失黃金治療時間
肝病患者會感受到腹部疼痛,可能由多個原因引起。
病人會出現(xiàn)腰背痛,這可能是突出的肝腫瘤會刺激膈肌或者是轉(zhuǎn)移瘤引起的;
另外有的病人被突出的腫瘤壓迫住胃和十二指腸,吃下去東西就感覺疼痛,自以為是消化不良,按照胃病治療,耽誤了病情;還有的肝癌病人會有腹痛、腹脹、腹水等癥狀,這是因為門靜脈被癌栓堵住了。
乙肝和丙肝是致癌主因
眾所周知,引發(fā)肝癌的因素有病毒性肝炎、肝硬化、黃曲霉毒素、飲用水污染、遺傳因素,以及糖尿病、吸煙、飲酒、砷暴露、肥胖等其他因素。乙肝是發(fā)展中國家肝癌的主要病因,丙肝則是發(fā)達(dá)國家肝癌的主要病因。我國是乙肝大國,而廣東有眾多乙肝病人,15%~20%的乙肝病人在5年內(nèi)發(fā)展成肝硬化,肝硬化患者肝癌發(fā)病率約為3%~6%,小三陽的患者20%最后會發(fā)展成肝癌。
在外部因素中,水污染和黃曲霉毒素也是兩大肝癌致病因素。王捷指出,曾有研究發(fā)現(xiàn),在肝癌高發(fā)的農(nóng)村地區(qū),飲用受藻類污染的池塘水的居民,患病幾率要高于飲井水的居民。黃曲霉素的代謝產(chǎn)物黃曲霉素B1(AFB1)有強烈的致癌作用,被黃曲霉菌污染產(chǎn)生的霉玉米和霉花生等能致肝癌。
預(yù)防肝癌可以吃什么
1、吃胡蘿卜柑橘
蔬菜和水果對肝臟的保護作用是由其中的維生素、礦物質(zhì)、纖維等之間的相互作用產(chǎn)生的。綠葉蔬菜、胡蘿卜、土豆和柑橘類水果的預(yù)防作用最強。董菁博士建議,每天應(yīng)吃五種或五種以上的蔬菜水果,包括早晨喝一杯果汁,上、下午各吃一片水果,正餐時再吃兩份以上蔬菜,這樣一天總攝入量約400-800克,可使你患肝癌的危險性降低20%。
2、喝鐵觀音
愛喝茶對防肝癌很有益,尤以閩南一帶常見的鐵觀音為最佳,雨前龍井也不錯。
3、吃奶制品
醫(yī)學(xué)研究證明,在控制喝酒的情況下,如果每天食用奶制品,包括牛奶及酸奶等,患上肝癌的幾率將減少78%。目前小孩已經(jīng)養(yǎng)成了食用奶制品的習(xí)慣,但成年人中食用奶制品的還為數(shù)不多,不妨加以改進(jìn)。
(責(zé)任編輯:鄭夢雪 )
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