為何老年人容易患胃癌?預防胃癌注意六個習慣
人一旦步入晚年身體的各項機能就會逐漸衰退,抵抗疾病的能力就會越來越差,所以就會容易讓很多疾病侵害,這其中就有胃癌。胃癌的出現(xiàn)年輕人的身體都經(jīng)不起折騰,如果是老年人患上這種疾病那就更不行了,所以在老年人患病之后應該及時的送到醫(yī)院治療,否則后果很嚴重。
老人患上胃癌的原因主要有以下幾點:
一、隨著年老,機體的免疫功能減弱,因而對病變的免疫監(jiān)視作用自40歲起逐漸降低。免疫功能的減弱,有利于腫瘤的發(fā)生和發(fā)展,這可能是老人比較容易患胃癌的主要原因。
二、發(fā)生癌癥之前存在一個時間較大的潛伏期。致癌因素作用于人體后,并不是馬上就會發(fā)病,往往要經(jīng)過15-30年的致癌潛伏期。一般為20年。所以說,如果在20-30歲經(jīng)常接觸致癌物,結(jié)果要到40-50歲以后才發(fā)病,這樣患癌的年齡就顯得大了。
三、年齡越大,接觸致癌因素的機會也越多,而致癌因素對機體帶來的影響也就會越來越大,如吸煙的人,吸煙的年限越長,患癌的可能性當然也就增大,這樣身體機能下降,這就是為什么老人比較容易患胃癌。
四、老年人的肺癌、胃癌、前列腺癌、大腸癌、子宮頸癌等,可能引起源于老年人本身早已存在的各種慢性炎癥、慢性氣管炎、胃炎和潰瘍病、前列腺炎、腸炎、子宮頸炎癥等。
預防胃癌的六個好習慣
1、規(guī)律飲食
規(guī)律的飲食習慣可以幫助大家預防各種胃部疾病,包括胃癌。研究表明,有規(guī)律地進餐,定時定量,可形成條件反射,有助于消化腺的分泌,更利于消化。
2、定時定量
一日三餐是必不可少的,但是要做到每餐食量適度,每日3餐定時,到了規(guī)定時間,不管肚子餓不餓,都應主動進食,避免過饑或過飽。
3、溫度適宜
有些人喜歡吃熱食,而另外的一些人喜歡吃冷飯,其實不管是熱還是冷都要以適度為宜。否則很容易造成胃部的不適癥狀。
4、避免刺激
一些刺激性的食物會對胃粘膜造成損害。比如說吸煙,飲酒,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應,使胃黏膜抵抗力降低而誘發(fā)胃病。應少飲酒,少吃辣椒、胡椒等辛辣食物。
5、擇時
要明白飲食的最佳時間是在早上,最好是晨起空腹時及每次進餐前1小時,餐后立即飲水會稀釋胃液,用湯泡飯也會影響食物的消化。
6、注意防寒
如果不慎胃部受涼,就會導致胃功能受到損害和影響,因此要特別注意胃部保暖不要受寒。
(責任編輯:鄭夢雪 )
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