吃飯下咽不暢 小心食道癌
出現(xiàn)吞咽有阻力 應(yīng)警惕食管早期癌變信號(hào)
如果進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)梗噎感,就應(yīng)引起充分重視。臨床中,經(jīng)常發(fā)現(xiàn)一些患者出現(xiàn)梗噎感時(shí),總是給自己“戴”上慢性咽炎或神經(jīng)官能癥的帽子。有的人自行“開藥”,服用治療慢性咽喉炎的含片,緩解梗噎癥狀,后果可想而知。
一旦進(jìn)食時(shí)出現(xiàn)吞咽有阻力,就應(yīng)警惕是食管早期癌變的信號(hào)。早期吞咽不暢所產(chǎn)生的種種不適感可自行消失,并會(huì)反復(fù)出現(xiàn),在心情不暢、情緒波動(dòng)時(shí)尤其容易發(fā)生,但還不影響進(jìn)食,所以很容易被人忽視。
食道癌從發(fā)生到演變成中晚期,一般需要1年左右的時(shí)間。只有當(dāng)三分之二的食道被癌腫浸潤時(shí),才會(huì)出現(xiàn)吞咽困難,并在6個(gè)月的時(shí)間里逐漸加重,從不能咽下固體食物發(fā)展到連流質(zhì)飲食也不能咽下。此時(shí),病變已經(jīng)發(fā)展至中期,甚至晚期了。
目前,食道癌晚期預(yù)后較差,且5年生存率徘徊在15%左右,但早期發(fā)現(xiàn)的食道癌患者5年生存率,可達(dá)90%以上。因此,食道癌如何能夠早期發(fā)現(xiàn),將直接關(guān)乎患者的治療和預(yù)后。
遠(yuǎn)離食道癌,管住自己的嘴是最為有效的辦法
1、戒除煙酒慎用藥
煙、酒及某些常用藥(如阿托品、654-2、顛茄片、心痛定等)進(jìn)入食管,易誘發(fā)胃-食管反流,久之可形成食管炎。另一些藥物如四環(huán)素、阿莫西林、氯化鉀、去痛片等,如服用方法不當(dāng),因其化學(xué)性質(zhì),亦可損傷食管。煙、酒還可削弱食管清除酸的能力和上皮的保護(hù)功能,反酸、燒心患者尤應(yīng)戒煙、酒。有資料認(rèn)為,煙、酒還是食道癌的誘因。
2、不要吃過燙的食物
研究發(fā)現(xiàn),喝滾燙的加奶咖啡和茶,長期喜食熱湯熱粥,會(huì)提高患食道癌的危險(xiǎn)程度。喝極燙的飲料,可以使患癌癥的危險(xiǎn)性增加4倍。因?yàn)檫@種非常熱的飲料,可對(duì)食道產(chǎn)生慢性熱損傷而致癌。
3、細(xì)嚼慢咽少磨擦
雖然食管的鱗狀上皮和其他上皮相比,具有一定的耐磨特性,但畢竟有限。但細(xì)嚼,可使食物與唾液充分混合,形成光滑的食團(tuán)。慢咽,可使食團(tuán)得到食道分泌的黏液潤滑,順利移到胃,使食管不受到磨損。如果吃東西時(shí)狼吞虎咽,那么食管難免會(huì)受到損傷。
4、食物質(zhì)量要講究
大量吃肉、攝取動(dòng)物脂肪、攝取大量鹽,會(huì)加速患食道癌的危險(xiǎn)。但吃大量蔬菜水果、谷物和喝綠茶,可以減輕上述危險(xiǎn)。例如,有規(guī)律地吃水果,可以降低63%患癌癥的危險(xiǎn)。所吃食物最好是新鮮的。我國一些地區(qū)的人有長期(特別在冬季)食用腌菜的習(xí)慣。因鹽腌菜含有致癌物,可誘發(fā)食道癌,應(yīng)該少食。而新鮮蔬菜和肉類含有維生素A和C,對(duì)食道癌發(fā)病有預(yù)防作用。
(責(zé)任編輯:陳曉 )
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