腫瘤病人過冬五個原則
適時添加衣物。冬季室內(nèi)外溫差較大,一天內(nèi)中午和早晚的溫差也較大,冷熱不停交替,會導(dǎo)致患者機(jī)體抵抗力下降。所以,適時添加衣物非常重要,此外還應(yīng)注意補(bǔ)充蛋白質(zhì),多吃雞蛋、魚肉、豆制品等。
多吃富含維生素的食物。冬季天干物燥,室內(nèi)暖氣造成空氣異常干燥,人體內(nèi)水分容易流失,造成大便秘結(jié)、痰液稠厚,對大腸癌患者和肺癌患者的康復(fù)會產(chǎn)生巨大影響。因此需及時補(bǔ)充水分,多喝水,多吃蔬菜水果等富含維生素的食物。
少去人多的地方。雖然冬季天氣寒冷,但如果久無雨雪,加上空氣干燥,各種病毒、細(xì)菌等散播于空氣中,腫瘤患者尤其是化療后的病人免疫力較低,容易患各種疾病,將嚴(yán)重影響患者的身體狀況。此時應(yīng)注意保暖,及時開窗通風(fēng),少去人群聚集的地方。必要時可以應(yīng)用一些能夠提高身體抵抗力的藥物等。
雪天盡量不外出。冬季雨雪較多,天寒路滑,很多腫瘤患者,如乳腺癌患者在長期服藥治療后易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,骨轉(zhuǎn)移的患者就更加容易骨折,因此,應(yīng)注意盡量避免在雪天外出,避免滑倒受傷。
局部按摩。腫瘤患者手術(shù)后,身體表面通常會留有很長的手術(shù)瘢痕。冬季天氣的冷熱變化也會使疤痕隨之收縮和松弛,引發(fā)疼痛、瘙癢等異常感覺。此時可進(jìn)行疤痕局部的按摩,促進(jìn)疤痕的血液循環(huán),減輕癥狀。
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