中國(guó)胰腺癌發(fā)病率在逐年上升，其中上海發(fā)病率已與歐美國(guó)家持平。令人不寒而栗的事實(shí)是人們不斷聽說蜚聲中外的名人、高官因胰腺癌離開人世。那些總統(tǒng)、總理、部長(zhǎng)不差錢，不愁請(qǐng)不到最好的專家，然而他們的生存時(shí)間也不比尋常百姓長(zhǎng)。胰腺癌是惟一一種發(fā)病人數(shù)與死亡人數(shù)接近1∶1的疾病。

胰腺癌很難得到早期診斷，不僅僅因它深藏不露，更主要的是在發(fā)病早期缺乏典型癥狀，當(dāng)病人感到生病時(shí)已進(jìn)入了中晚期。即使在疾病早期去看醫(yī)生，也很少能夠得到早期診斷，因?yàn)樵缙谠\斷對(duì)醫(yī)生的技術(shù)和設(shè)備要求都很高。

胰腺癌偽裝成頸椎病

有醫(yī)生曾接診了一位奇怪的胰腺癌患者，他既沒有黃疸也沒有腹部不適，而是出現(xiàn)了類似頸椎病的頸椎痛癥狀，經(jīng)多次按摩、理療等都沒有緩解，最后才查出病根在胰腺上。

醫(yī)生分析說，胰腺癌越來越會(huì)“偽裝”，除了大家熟悉的腹部不適、黃疸等消化道癥狀外，因腫瘤位置生長(zhǎng)變化，有的患者會(huì)表現(xiàn)為身體疼痛，特別是以頸胸椎疼痛為主。

防胰腺癌少喝含糖飲料

胰腺癌的病因雖不太明確，但其發(fā)病與生活方式有關(guān)，大量研究和臨床證實(shí)，過多攝入甜食和加糖飲料會(huì)增加患胰腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。

與從不喝含糖飲料的人相比，每天喝兩次含糖飲料的人，患胰腺癌風(fēng)險(xiǎn)高達(dá)90%，特別是無明顯誘因的糖尿病患者，應(yīng)警惕患胰腺癌的可能。另外，高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食會(huì)刺激胃腸道釋放激素，增加胰腺對(duì)致癌物的敏感性。因此，應(yīng)酬多的中年人最好少吃肉、少喝含糖飲料。在烹飪過程中，油溫過高則可使肉類的氨基酸和蛋白質(zhì)分解出誘發(fā)胰腺癌的雜環(huán)芳香族胺類。

五大措施可預(yù)防胰腺癌

1、預(yù)防胰腺癌要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛(wèi)生組織預(yù)言，如果人們都不再吸煙，5年之后，世界上的癌癥將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質(zhì)，長(zhǎng)期吸煙喝酒的人，極易導(dǎo)致酸性體質(zhì)。

2、預(yù)防胰腺癌不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質(zhì)的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態(tài)。

3、預(yù)防胰腺癌有良好的心態(tài)應(yīng)對(duì)壓力，勞逸結(jié)合，不要過度疲勞?？梢妷毫κ侵匾陌┌Y誘因，中醫(yī)認(rèn)為壓力導(dǎo)致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內(nèi)分泌失調(diào)，體內(nèi)代謝紊亂，導(dǎo)致體內(nèi)酸性物質(zhì)的沉積；壓力也可導(dǎo)致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內(nèi)陷等。

4、預(yù)防胰腺癌加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，多在陽(yáng)光下運(yùn)動(dòng)，多出汗可將體內(nèi)酸性物質(zhì)隨汗ye排出體外，避免形成酸性體質(zhì)。

5、預(yù)防胰腺癌生活要規(guī)律，生活習(xí)慣不規(guī)律的人，如徹夜唱歌、打麻將、夜不歸宿等生活無規(guī)律，都會(huì)加重體質(zhì)酸化，容易患癌癥。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而保持弱堿性體質(zhì)，使各種癌癥疾病遠(yuǎn)離自己。