胃癌是一種常見的癌癥疾病。在我國(guó)胃癌患者的死亡率居高不下。我們?cè)谄綍r(shí)生活中應(yīng)該要注意預(yù)防這類疾病的發(fā)生，只有有效的預(yù)防才能避免胃癌給我們的身體造成傷害。那么日常如何預(yù)防胃癌呢？

胃病會(huì)不會(huì)發(fā)展成胃癌？

一般的胃病不會(huì)發(fā)展成胃癌的，比如說胃炎，一般的淺表性胃炎，比如有返酸、燒心一種急性的改變，不會(huì)發(fā)展成胃癌的。一般的潰瘍也不會(huì)發(fā)展成胃癌。但是萎縮性胃炎有人研究，和幽門羅干菌感染萎縮性胃炎，胃癌的發(fā)生率比沒有感染高。也沒有確切的說法，萎縮性胃炎就發(fā)展成胃癌，沒有這種說法。所以好多人，從某種途徑聽說萎縮性胃炎變成癌非?？膳拢栊愿呤菍?duì)的。如果想進(jìn)一步弄清楚，做胃鏡檢查是必要的。但是恐癌不好。

早期胃癌自己判斷很難，主要通過內(nèi)窺鏡醫(yī)生來判斷。晚期胃癌他自己可能有不適的癥狀，患者主動(dòng)的到醫(yī)院來檢查。專家提醒大家不要恐癌，得胃癌的畢竟是少數(shù)。大部分人是有癥狀沒有癌。好多很年輕的，我胃疼了我是不是得胃癌了，大可不必，重視是應(yīng)該的，不要恐懼。

胃癌的致病因素

1、遺傳因素

多數(shù)的回顧性調(diào)查材料認(rèn)為遺傳因素在胃癌病因中的作用比較肯定，有著明顯的家族聚集的傾向。一般認(rèn)為胃癌病人親屬的胃癌發(fā)病率比對(duì)照組高4倍。 2、慢性胃炎

胃癌與慢性胃炎，尤其是萎縮性胃炎之間有密切關(guān)系。這類胃癌的發(fā)生率與萎縮性胃炎嚴(yán)重程度及病史長(zhǎng)短有關(guān)。由于患萎縮性胃炎，粘膜功能及結(jié)構(gòu)異常，胃液游離酸減少，胃液內(nèi)細(xì)菌增加，使亞硝基化合物的合成增加，亞硝基化合物已證實(shí)可引起胃癌。這也是胃癌的病因。

3、飲食因素

飲食與胃癌發(fā)病關(guān)系密切，可以說是胃癌病因中無所爭(zhēng)議的一點(diǎn)。近年來歐美發(fā)達(dá)國(guó)家中胃癌發(fā)病率呈下降趨勢(shì)，這主要和飲食因素有關(guān)。

4、幽門螺桿菌（HP）感染

胃內(nèi)幽門螺桿菌感染是重要的胃癌的病因之一，世界衛(wèi)生組織已將幽門螺桿菌定為人類胃癌發(fā)生的一級(jí)致癌物。HP細(xì)菌的菌型差異可出現(xiàn)胃癌發(fā)生的差異。

胃癌有哪些并發(fā)癥

皮肌炎：主要是關(guān)節(jié)背面有紅斑、色素沉著，肌肉感覺腫脹、壓痛及運(yùn)動(dòng)障礙等。

貧血：胃癌也是貧血發(fā)生的重要因素。因?yàn)槲赴┚植康陌┰钣捎谏L(zhǎng)迅速，血供不足，造成局部癌組織缺血壞死、脫落，其供應(yīng)血管也會(huì)相應(yīng)破裂出血。如果血管較粗，會(huì)形成大出血如嘔血、黑便；如果血管較細(xì)，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)出現(xiàn)長(zhǎng)期慢性失血。失血量過多，超出了機(jī)體再生的能力，就會(huì)出現(xiàn)貧血。胃癌患者的潰瘍面因長(zhǎng)期小量滲血，很容易出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀，患者常感覺疲乏、倦怠，并有黑血便表現(xiàn)。有些潰瘍型胃癌，嚴(yán)重者還會(huì)嘔血。

血栓性靜脈炎：該病癥往往反復(fù)發(fā)作，表現(xiàn)為肢體蒼白、發(fā)涼、酸脹、乏力、間歇性跛行，有的患者還感覺肢體麻木、刺痛。

日常預(yù)防胃癌的有效方法

1、改進(jìn)飲食習(xí)慣和方式

過度飲酒、愛吃過咸過熱食物、進(jìn)食速度過快、囫輪吞棗，三餐不定時(shí)，饑飽無度等，會(huì)損傷胃粘膜，增加誘發(fā)胃癌危險(xiǎn)性。

2、避免或減少攝入鹽腌食品

如咸魚咸肉、火腿、酸咸菜及含鹽量過高食品，因其內(nèi)含大量亞硝酸鹽，極易促進(jìn)胃癌發(fā)生。

3、多吃新鮮蔬菜與水果

多吃富含維生素A、維生素B、維生素E的新鮮蔬菜和水果，適當(dāng)加強(qiáng)蛋白質(zhì)的攝入，會(huì)對(duì)胃黏膜起到保護(hù)作用。

4、不吃霉變的食物

日常生活中常常會(huì)遇到發(fā)霉變質(zhì)的食品，霉變是由污染霉菌所引起，霉菌中有些是產(chǎn)毒真菌，是很強(qiáng)的致癌物質(zhì)，同時(shí)某些食物在產(chǎn)毒真菌作用下產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽和二級(jí)胺，進(jìn)入機(jī)體后在一定條件下，胃又可合成亞硝胺類化合物而致癌。

5、不吸煙喝酒

吸煙喝酒是最常見的增加癌癥患病風(fēng)險(xiǎn)的因素，嗜煙酗酒會(huì)導(dǎo)致胃癌發(fā)生的風(fēng)險(xiǎn)大大提高，煙霧中的苯并芘、多環(huán)芳香烴、二本并等多種致癌或促癌物質(zhì)，是誘發(fā)胃癌的飲食之一；而酒精可以刺激胃黏膜，損傷黏膜組織，促進(jìn)致癌物質(zhì)的吸收。因此想要預(yù)防胃癌，就必須戒煙戒酒。