癌癥患者康復(fù)期的護(hù)理和飲食建議
癌癥患者在接受治療后的康復(fù)期要如何護(hù)理和安排飲食呢?癌癥患者在康復(fù)期時正確的護(hù)理可以避免出現(xiàn)并發(fā)癥以及復(fù)發(fā),而科學(xué)的飲食可以幫助癌癥患者更快的恢復(fù)。既然如此,就來了解了解癌癥患者康復(fù)期的護(hù)理和飲食吧。
癌癥康復(fù)期如何護(hù)理
要精神飽滿、情緒樂觀,生活安排得豐富多彩。這樣可能爭得與癌癥斗爭的勝利,如果精神上高度緊張,情感上過于脆弱,情緒易于波動等都會引起食寢不安、身體抗癌能力下降,導(dǎo)致病情惡化。
生活要有規(guī)律,既不要臥床大養(yǎng),也不要過度勞累,更不要隨著性子來。無論作息時間、學(xué)習(xí)、娛樂都要有規(guī)律。規(guī)律的生活可使肌體處于正常的工作狀態(tài),有可能降低腫瘤復(fù)發(fā)與轉(zhuǎn)移的概率。
術(shù)后早期離床可做輕微正?;顒樱缬杉覍贁v扶在病房里走動,以促進(jìn)身體各部功能的恢復(fù),避免攀高、騎車等劇烈活動。
要積極治療其它并發(fā)癥,由于癌癥病人一般體質(zhì)較弱,往往伴有并發(fā)疾病,如上呼吸道感染、肺炎、腸炎、糖尿病、心腦血管疾病等,在康復(fù)期要進(jìn)行積極治療。
癌癥患者在康復(fù)期要設(shè)法增加食欲,注意調(diào)節(jié)飲食,飯菜要清淡可口、素葷搭配、粗精兼食,既不能單調(diào)乏味又不可過于油膩,以易消化吸收為宜。進(jìn)食時要環(huán)境幽雅、心情愉快、不偏食、不過多忌食,更不要暴飲暴食??傊?,養(yǎng)成良好的進(jìn)食習(xí)慣,對機(jī)體康復(fù)非常有益。
術(shù)后身體恢復(fù)良好后,可逐步加大運(yùn)動量,變換鍛煉內(nèi)容,從散步、太極拳到做體操,乃至慢跑。
那么,癌癥康復(fù)期的飲食有哪些要點呢?
癌癥康復(fù)期的飲食建議
碳水化合物。正常人所需能量的主要來源是食物中的碳水化合物。通常它占一日食物熱量的55%~60%。這些能量絕大部分來自于食物中的多糖。當(dāng)食物中的碳水化合物不夠時,機(jī)體中的蛋白質(zhì)就成為能量的來源。
水。與飲用自來水的人群相比,飲用淺層地下水的人群患食管癌的危險性要大(OR=4.18,95%CI,1.30~13.4)。飲用非流動水源的人群患食管癌的危險性是飲用自來水人群的5倍。飲用自來水20年以上,對食管癌的發(fā)生有保護(hù)作用。
脂肪。眾所周知,脂肪與心臟血管系統(tǒng)的疾病密切相關(guān)。脂肪與癌癥的關(guān)系尚不明了。但是也有一些研究認(rèn)為脂肪和癌癥,特別是與結(jié)腸癌,前列腺癌有一定的關(guān)系。很多健康專家認(rèn)為,一日中由脂肪所產(chǎn)生的熱量應(yīng)限制在20%~50%。
維生素。維生素C對食管癌具有保護(hù)作用(OR=0.4)。有研究顯示β-胡蘿卜素也對食管癌的發(fā)生有保護(hù)作用。與β-胡蘿卜素的低攝入量相比,高攝入量和中攝入量組食管癌的相對危險性(RR)為分別為0.5和0.4。但是,有的研究則未顯示出視黃醇的攝入與食管癌的關(guān)系。還有的研究顯示蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、維生素E和核黃素可以減少食管癌的危險性。維生素E、維生素D和磷有獨立的保護(hù)作用。
最后,想要提醒的是癌癥患者康復(fù)期要定期的復(fù)查,這也是很重要的。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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