前列腺癌日常需合理飲食增強(qiáng)體質(zhì)
前列腺癌的護(hù)理和其他疾病的護(hù)理相比較,會(huì)有很多的不一樣之處。而科學(xué)的護(hù)理對(duì)前列腺癌是很有必要的,可以更好的有效輔助治療。在這里,為大家來介紹一下前列腺癌應(yīng)該要如何護(hù)理和預(yù)防吧。
前列腺癌的護(hù)理要點(diǎn)
增強(qiáng)體質(zhì):患者需要積極通過多種方法調(diào)養(yǎng)自己的體質(zhì),這對(duì)延長生存時(shí)間非常有益,患者可以做輕度的規(guī)律體能活動(dòng),如跳舞、打掃房間等,盡量不要超過中等強(qiáng)度鍛煉。只有提高免疫力、增強(qiáng)體質(zhì),才能抵抗癌腫的發(fā)展,耐受各種藥物治療。
膀胱痙攣的護(hù)理:前列腺癌術(shù)后后患者可能會(huì)產(chǎn)生膀胱痙攣,表現(xiàn)為下腹陣痛和導(dǎo)尿管停止引流,此時(shí)應(yīng)避免患者心理驚慌,在醫(yī)生進(jìn)行對(duì)癥治療后一般很快就能緩解。
生殖器衛(wèi)生:男子要經(jīng)常清洗自己的外生殖器,配偶也應(yīng)注意陰部衛(wèi)生,以防止隱藏在外陰部的細(xì)菌進(jìn)入男性尿道,侵犯前列腺,導(dǎo)致前列腺發(fā)炎。每晚洗一次溫水澡,或用溫水坐??;少穿或不穿緊身內(nèi)褲,以改善前列腺的血液循環(huán),有利于保護(hù)前列腺,以免前列腺癌的復(fù)發(fā)。
合理飲食:晚期前列腺癌病人應(yīng)以低熱量、低脂肪、高維生素為飲食原則,一日三餐要注意合理搭配,比如早餐:一杯牛奶或是豆?jié){,雞蛋,午餐:卷心菜或西藍(lán)花的沙拉或水煮蔬菜。晚餐:改吃糙米飯。平時(shí)可以適量吃點(diǎn)蘿卜、西紅柿。最好每天堅(jiān)持喝綠茶,以減輕病痛。
嚴(yán)密觀察患者生命體征變化:術(shù)后24小時(shí)患者會(huì)被持續(xù)進(jìn)行心電監(jiān)護(hù),此時(shí)護(hù)理人員應(yīng)觀察患者的呼吸、血壓、脈搏、心電圖等,護(hù)理人員應(yīng)做好記錄,若是發(fā)現(xiàn)異常情況應(yīng)立即向醫(yī)生報(bào)告。
生活規(guī)律:前列腺癌患者要做到起居有時(shí),每餐定量,對(duì)前列腺具有保護(hù)作用。要多飲水多排尿。通過尿液經(jīng)常沖洗尿道幫助前列腺分泌物排出,以預(yù)防感染。前列腺癌放療后護(hù)理不能過度憋尿,因?yàn)楸锬驎?huì)導(dǎo)致前列腺包膜張力的增高,長此以往會(huì)加重前列腺增生。
然而,如果想要預(yù)防前列腺癌應(yīng)該怎么做呢?
前列腺癌的預(yù)防方法
遠(yuǎn)離酒精:酒對(duì)前列腺的刺激很強(qiáng)烈,能引起前列腺血管擴(kuò)張,使其充血、水腫,長期飲酒,可使前列腺的抵抗力降低,有利于前列腺寄居菌群大量生長繁殖而誘發(fā)急慢性前列腺炎癥,長期的慢性炎癥刺激會(huì)增加癌變的風(fēng)險(xiǎn)。
定期檢查:男性健康檢查時(shí),尤其是老年男性,應(yīng)該特別注意前列腺的檢查,利用科學(xué)手段進(jìn)行細(xì)致的檢查,以便于及早發(fā)現(xiàn)。
適度性生活:性生活或手淫過度都會(huì)傷著前列腺,如新婚男性易發(fā)生前列腺炎,多與過度性生活導(dǎo)致前列腺過度充血有關(guān),相反,長期禁欲,以致性沖動(dòng)無處宣泄亦對(duì)前列腺不利,因此男人應(yīng)學(xué)會(huì)規(guī)律的性生活,定期排放前列腺液。
攝入足量含硒食物:研究表明,血液中硒濃度較高的男性,患前列腺癌的概率會(huì)降低4~5倍,而綠色蔬菜中的有機(jī)硒更有利于人體吸收,所以男性可以多吃綠色蔬菜,如卷心菜、嫩莖花椰菜等。
無論是護(hù)理還是預(yù)防前列腺癌都要注意以上幾點(diǎn)哦。
(責(zé)任編輯:詹遠(yuǎn) )
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