大腸癌和消化系統(tǒng)有很密切的關(guān)系，所以大腸癌的日常飲食極為重要。我們必須要知道的是大腸癌能吃什么，以及怎樣安排飲食最合理。今天，就來(lái)為大家介紹一下大腸癌的飲食安排和能吃的食物吧。

大腸癌怎么安排飲食

清淡飲食。攝取清淡飲食是大腸癌患者需要注意的事情，而且，這種疾病的病人多有食欲不振、惡心，甚至嘔吐等癥狀，故宜攝取清淡飲食，切忌油膩。忌食辣椒，辣椒對(duì)腸道和肛門部的刺激很大，對(duì)癌腫有很大的刺激作用，有些喜歡吃辣的人，即使不能馬上戒斷辛辣飲食，也應(yīng)慢慢地減輕飲食中的辣味，最終忌用辣椒。

多吃一些水果蔬菜。對(duì)于大腸癌患者要多吃一些新鮮的水果蔬菜，對(duì)病情有很好的幫助，而且，纖維素能增加糞便量，稀釋結(jié)腸內(nèi)的致癌劑，吸附膽汁酸鹽，從而能減少大腸癌的發(fā)生。因此在平時(shí)的飲食，應(yīng)該盡量多攝入蔬菜、水果、纖維素，合理飲食。

維生素與微量元素。大腸癌飲食預(yù)防，有研究表明，補(bǔ)充維生素A，C，E能使腺瘤患者的結(jié)腸上皮過(guò)度增生轉(zhuǎn)化為正常，但目前資料并不支持用抗氧化維生素來(lái)預(yù)防大腸癌，微量元素與大腸癌的關(guān)系，目前研究還不甚詳細(xì)，葉酸能減少大腸癌的發(fā)病，但具體機(jī)制不清楚。

忌吃脂肪與紅肉。脂肪與紅肉是大腸癌患者禁止的食物，研究表明，這種高脂攝入的婦女與低脂攝入婦女相比，罹患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)增加32%。而肉類中攝入過(guò)多紅肉是大腸癌發(fā)生的一個(gè)危險(xiǎn)因素。減少食物中脂肪的含量，特別是盡量少吃煎烤后的棕色肉類，有助于減少大腸癌的發(fā)生。

接下來(lái)，了解了解大腸癌吃什么食物好吧。

大腸癌吃什么好

蘋果。蘋果營(yíng)養(yǎng)豐富，除含有蛋白質(zhì)、復(fù)合碳水化合物、食物纖維外，還含多種維生素和礦物質(zhì)元素。蘋果中所富含的纖維質(zhì)，足夠補(bǔ)充人體所需，除了可增加飽食感、幫助減肥外，也能促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，增加糞便體積，使其變得松軟，易于排出，有利于大腸癌的康復(fù)。

火龍果?；瘕埞膊皇橐环N營(yíng)養(yǎng)豐富的極好水果，火龍果里那些看上去像是芝麻狀一樣的種子對(duì)病人胃腸消化功能有很大的促進(jìn)作用，大腸癌病人應(yīng)該要吃火龍果。有解毒保胃的功效，低能量，高纖維，水溶性膳食纖維含量非常豐富，具有降低膽固醇，潤(rùn)腸等功效。果實(shí)和莖的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)，病毒感染及免疫反應(yīng)抑制等病癥表現(xiàn)出了積極作用。故腸癌患者可以適量吃。

葡萄。含有的白藜蘆醇可防止正常細(xì)胞癌變，并能抑制已惡變細(xì)胞的擴(kuò)散。中醫(yī)認(rèn)為葡萄有益氣補(bǔ)血、除煩解渴、健胃利尿之功能，酸甜的葡萄對(duì)接受放療及手術(shù)后的癌癥患者較為適宜，可以常吃。

獼猴桃。獼猴桃百每克果實(shí)含維生素C150毫克、其維C含量居水果之冠。獼猴桃能通過(guò)保護(hù)細(xì)胞間質(zhì)屏障，消除食進(jìn)的致癌物質(zhì)，對(duì)延長(zhǎng)癌癥患者生存期起一定作用。咪酸甘、性寒的獼猴桃有清熱生津、活血行水之功效。

以上大腸癌的飲食，僅供大家參考。