前列腺增生與前列腺癌好發(fā)于中老年男性朋友，都屬于前列腺疾病，所以很多前列腺增生患者就很擔(dān)心自己是不是會發(fā)展成前列腺癌，那么，事實(shí)是怎么樣的呢？我們一起來了解一下吧！

前列腺增生是否會癌變？

專家表示，前列腺增生和前列腺癌的發(fā)生在相似的內(nèi)分泌、發(fā)病因素和環(huán)境影響下發(fā)展，所以兩者有一定的聯(lián)系。也有數(shù)據(jù)顯示，前列腺癌病人中有75%伴有前列腺增生。因此，患前列腺增生癥的病人，尤其是高齡老人，還是要警惕發(fā)生前列腺癌的可能。

前列腺增生患者如何預(yù)防前列腺癌？

1、不吸煙，不酗酒：煙酒是很多疾病的誘因，男性同胞們一定要切記，盡量做到不抽煙不喝酒。

2、保持規(guī)律的性生活：無論是性生活太頻繁還是太少，都不利于前列腺健康。

3、堅(jiān)持體育鍛煉：長期久坐、缺乏運(yùn)動它們會使前列腺長期因被壓迫而充血，這也是前列腺癌高發(fā)的因素之一，所以增加鍛煉多活動，保持血液循環(huán)暢通很有必要。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，可增強(qiáng)身體的免疫力和抗病能力。經(jīng)常鍛煉腹部、大腿及臀部可使前列腺得到按摩，改善血液循環(huán)和淋巴循環(huán)，有利于增強(qiáng)內(nèi)部抵抗力，并減少前列腺癌的發(fā)病率。

4、多吃一些可以抗癌的食物：比如豆類、石榴汁、番茄、洋蔥、獼猴桃、西蘭花等，這些食材里面大多都含有天然的抗癌物質(zhì)，對癌細(xì)胞有抑制作用，所以平時可以適量吃一些。

5、每天喝綠茶：因?yàn)榫G茶含有大量的抗氧化劑，其中的茶多酚和兒茶素化合物也是天然的抗癌物質(zhì)，可抑制癌細(xì)胞發(fā)生，以及減少細(xì)胞損傷的程度。所以，平時可以喝喝綠茶。

6、保持合適的體重，肥胖與前列腺增生的關(guān)系密切，同時它也是前列腺癌的誘因之一。

7、保持充足的睡眠：據(jù)美國癌癥協(xié)會兩項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查研究顯示，每晚睡眠不足6小時的男性患前列腺癌的風(fēng)險(xiǎn)比水7小時的男性高出近30%。

8、多曬太陽：可以幫助男性朋友很好的維生素D，而維生素D對男性前列腺細(xì)胞的正常生長有很大的意義，可以抑制癌細(xì)胞入侵以及擴(kuò)散，大大降低得前列腺癌的幾率。曾有多項(xiàng)研究癥狀，那些經(jīng)常曬太陽的男性朋友比不怎么曬太陽的男性朋友得前列腺癌的幾率要低50%左右。

9、定期篩查：一般來說，40歲以后是前列腺疾病的高發(fā)年齡段，所以對于大多數(shù)男性，尤其是前列腺增生患者，需開始每年定期篩查，但由于前列腺癌具有遺傳性，如果有家族病史，定期篩查的時間點(diǎn)應(yīng)提前到30歲，最好是在前列腺增生沒發(fā)生之前。