近年來，越來越多的人被診斷為食管癌，且治療效果大多都不理想。專家對(duì)此建議，對(duì)于食管癌最好的方法還是以預(yù)防為主，下面將對(duì)這方面進(jìn)行一個(gè)詳細(xì)的介紹。希望大家可以好好閱讀，尤其是食管癌高發(fā)人群。

哪些人容易發(fā)生食管癌？是怎么回事？

1、有食管癌家族史者：因?yàn)槭彻馨┯幸欢ǖ倪z傳性。

2、有不良飲食習(xí)慣者：包括喜愛吃熱食、吃的過快、長(zhǎng)期的食用粗糙、辛辣、刺激以及質(zhì)硬的食物，都會(huì)增大道癌變的可能。

3、長(zhǎng)期吸煙酗酒者：吸煙是可以直接導(dǎo)致多種癌癥的，而酒精則會(huì)刺激食管，從而增加食管癌的發(fā)病率。

4、有食管炎、食管息肉等疾病者：這類疾病如果沒有及時(shí)處理，也會(huì)發(fā)展成食管癌。

如何預(yù)防食管癌？

1、戒煙戒酒，謹(jǐn)慎服藥

首先，煙本身就是多種癌癥的主要病因之一，因?yàn)樗卸喾N致癌物，可直接致癌；而酒的話，如果經(jīng)常大量飲用，很容易刺激食道，導(dǎo)致?lián)p傷、發(fā)炎等，久而久之，就容易形成癌變，所以一定要禁煙并控制飲酒量；另外，藥物的話，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用，因?yàn)樗幬锏氖褂檬怯泻芏嘀v究的，一旦使用不當(dāng)，就容易加重病情，甚至形成癌變。

2、不吃過燙的食物

食管對(duì)溫度是有一定的耐受性的，如果食物超過了它可以接受的溫度，就會(huì)導(dǎo)致其損傷、壞死，甚至增生，從而形成癌變，所以希望大家一定要注意，不要吃剛出鍋的食物。

3、遠(yuǎn)離致癌物質(zhì)

亞硝酸胺、黃曲霉素這些都是已經(jīng)證實(shí)的致癌物，常存在于腌制、發(fā)霉的食物以及隔夜蔬菜當(dāng)中，所以一定要注意避免食用該類食物，此外，燒烤、油炸、煎制等高溫烹制類食物平時(shí)也要盡量避免食用。同時(shí)，建議戒煙戒酒。

4、定期進(jìn)行食管癌篩查

定期篩查是發(fā)現(xiàn)早期疾病最直接有效的方法之一

上述就是關(guān)于食管癌的高危人群、病因以及預(yù)防措施的介紹，相信看完上述的介紹，大家對(duì)食管癌的預(yù)防措施已經(jīng)有了一個(gè)基礎(chǔ)的了解，由于近年來，食管癌高發(fā)，并且好發(fā)于中青年，所以為了自己及家人的身體健康，一定要一一做到，這樣才能免受食管癌的折磨，如果不幸被確診為食管癌的朋友，也不要輕易放棄，一定要積極配合醫(yī)生的治療，并按醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理，相信還是有康復(fù)的希望的，尤其是早期的食管癌。