我們都知道吸煙的行為是導(dǎo)致肺癌發(fā)生的關(guān)鍵因素，絕大多數(shù)肺癌患者都有很長(zhǎng)時(shí)間的吸煙史。肺癌的發(fā)病率一直是我國(guó)排名第一的惡性腫瘤。吸煙不僅會(huì)影響肺部健康，還會(huì)對(duì)吸煙者身體其他器官帶來危害。同時(shí)，二手煙也會(huì)給周圍身邊的人造成危害，雖然受到的危害比吸煙者小，但也同樣有因?yàn)槲脒^多二手煙而引起肺癌的案例。

吸煙為何會(huì)對(duì)人體帶來?yè)p害？

人在吸煙的時(shí)候所散發(fā)的煙霧主要分為三種。分為主流煙霧、呼出煙霧和測(cè)流煙霧。其中，主流煙霧即是吸煙者吸入肺的煙霧，指的就是日常所說的“一手煙”；呼出煙霧和測(cè)流煙霧就是人們常說的“二手煙”，呼出煙霧是吸煙者吐出的煙霧；測(cè)流煙霧是指煙草制品燃燒時(shí)，從煙頭直接進(jìn)入空氣的煙霧。但在燃燒不充分的情況下，單位質(zhì)量的二手煙所產(chǎn)生的有害物質(zhì)的毒性并不亞于一手煙對(duì)人體的傷害，甚至更大。除此之外，吸煙過程中產(chǎn)生的有害固體顆粒，包括尼古丁、苯并芘、重金屬等有害物質(zhì)等，對(duì)人體的危害同樣也不可忽略。這就是吸煙對(duì)人體健康的危害。

吸煙只吸入口不入肺，是否對(duì)人體的損傷會(huì)小點(diǎn)？

吸一手煙是對(duì)肺部的直接損傷，那么如果吸煙只入口而不過肺，是否可以減輕對(duì)肺的損害，避免肺癌的發(fā)生呢？過嘴癮式的吸煙方式，雖然對(duì)于老煙民來說是減輕了對(duì)身體的影響。但這樣的吸煙方式，等同于吸二手煙。

吸煙只通過嘴而不吸入肺，在這個(gè)過程中人不可能屏住不呼吸，不喘氣，這時(shí)空氣中彌漫的煙氣PM2.5會(huì)持續(xù)不斷對(duì)肺和人體造成損害，等同于二手煙對(duì)人體的危害。

另外，吸煙的這一行為，口腔從香煙中吸出煙霧，香煙中的煤焦油、苯并芘等有毒物質(zhì)雖然沒有通過血液循環(huán)進(jìn)入全身，但仍會(huì)在口腔內(nèi)有所殘留，對(duì)口腔黏膜造成損害。也是引發(fā)口腔潰瘍、牙齒脫落、口腔癌的重要病因。

由此可見，吸煙有害健康。無論是使用電子煙、水煙，還是選用雪茄等方式的吸煙方式，無論是一手煙還是二手煙，均會(huì)對(duì)身體帶來不可撤銷的危害。只有做到戒煙，真正的遠(yuǎn)離香煙，才是對(duì)健康真正的保障。