抗癌有三寶——臭、苦、酸
抗癌有三寶,它們分別是臭、苦、酸。
臭大蒜
含有大蒜素以及含巰基的化合物,它能從多個(gè)方面阻斷致癌物質(zhì)亞硝胺的合成。它所含微量元素硒、鍺、鎂等都具有抗癌作用。另外含有豐富的維生素C、維生素B1、維生素B2以及鈣、磷、鐵等,對(duì)維持人體的健康都有好處。常食大蒜可抗菌消炎,減少慢性炎癥的癌變機(jī)會(huì)。對(duì)于預(yù)防食管癌、胃癌及多種癌瘤均有一定的作用。以生食效果較好。
洋蔥
對(duì)肝臟肌肉等組織中的氧化還原起著重要的作用。它含有大蒜中的一些抗癌物質(zhì),同時(shí)還含有谷胱苷肽,后者能與致癌物質(zhì)結(jié)合,有解毒作用。
苦過(guò)去一般認(rèn)為苦瓜的苦,不過(guò)是味道問(wèn)題,經(jīng)研究認(rèn)為苦瓜中含有很苦的奎寧,奎寧能解熱。此外,苦瓜中還含有明顯生理活性的蛋白脂類(lèi)。它能驅(qū)使免疫細(xì)胞消滅癌細(xì)胞,也能提高機(jī)體的免疫功能。
苦杏仁
所含的活性成分維生素B17,對(duì)各種腫瘤有較好的治療和預(yù)防作用。
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強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)手 食物組隊(duì)來(lái)抗癌
(責(zé)任編輯:果果 )
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