煙、酒，很多人都知道它們是對我們身體有害的，它是肝癌病因的一種。戒煙、戒酒是優(yōu)化生活質(zhì)量的前提。隨著人們對自身健康的重視程度的加深，煙酒也逐漸淡出了人們的生活。但是，還是有相當大的一群人，明知危害，還是依然如故。下面我們就來講述煙酒的危害，為大家敲響警鐘。

　　抽煙、喝酒壞處一籮筐。研究統(tǒng)計資料顯示.有抽煙、喝酒習(xí)慣的乙肝病毒攜帶者.其催患肝癌的危險性.比起一般不抽煙、不喝酒的帶原者高出4-5倍.由此可知煙、酒的可怕。

　　在肝硬化的致病因素中，抽煙、喝酒也名列其中。因此，避免抽煙及過度喝酒，還給肝臟一個沒有負擔的環(huán)境，自然就能降低步入“肝炎、肝硬化、肝癌”這種肝病三部曲的概率。

　　抽煙還是其他疾病的病因。它容易引起肺癌、心肌梗塞和其他呼吸道疾病:其實香煙中含有的氮氧化合物、醛類、有機磷、多環(huán)芳烴等致癌物質(zhì)。還容易刺激肝臟細胞并產(chǎn)生病變.甚至導(dǎo)致肝硬化或肝癌的發(fā)生。

　　煙與肝炎也是有關(guān)聯(lián)的。臨床研究也指出.乙型肝炎、丙型肝炎等慢性肝臟疾病的病人.如果加上本身又有抽煙的習(xí)慣.其摧患肝癌的概率比起不抽煙的病人高出1.2-2倍.由此可知煙害的可怕。因此.患有慢性肝臟疾病的病人，宜避免吸煙.才能有效避免病情惡化。

　　過度飲酒同樣有壞處。研究指出有飲酒習(xí)慣的肝炎病毒攜帶者.其催患肝癌的概率特別高,比不飲酒的肝病患者高出約4-5倍。臨床上也證實.酒精本身會直接或間接破壞肝細胞.過度飲酒可能導(dǎo)致肝臟產(chǎn)生酒精性肝病變。其中.導(dǎo)致脂肪肝的概率是百分之百:導(dǎo)致酒精性肝炎的概率為一成至三成:導(dǎo)致酒精性肝硬化則為一成至二成。

　　由此可知，煙酒的危害性是不可估量的，可以毫不夸張的說，它是很多疾病的導(dǎo)火索。戒煙、戒酒必須馬上提上日程。只有改變不良的生活習(xí)慣，才能提高生活質(zhì)量，為我們的身體營造一種健康的環(huán)境。

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