肺癌飲食禁忌:吃煎炸肉會患上肺癌
‘談癌色變’,生活中我們一聽到某某某患了什么癌癥了,我們都恨不得離他遠遠的,覺得他就是瘟疫一樣,應為癌癥真的很可怕,一患上癌癥等于與死神更近了一步,可是很多朋友不知道的是,我們在不注意飲食健康的時候,癌癥已經(jīng)在慢慢的像我們靠近了。下面我們一起來看一下吃煎炸肉為什么會得肺癌。
研究表明,食物中的不飽和脂肪是導致肺癌的主要原因之一,而紅肉在高溫烹飪的過程中會產(chǎn)生異胺環(huán)等致癌物質(zhì),如果我們長時間的吃煎炸肉、紅燒肉、很容易患肺癌。先進社會大氣污染很嚴重,很容易患上肺結(jié)核、慢性支氣管炎等肺部疾病,這些疾病如果不及時治療很可能誘發(fā)肺癌。要想不得肺癌,就要從日常生活中著手,要少抽煙,保持家庭的衛(wèi)生,經(jīng)常給屋里通風,不讓病菌留在家里,少吃一些高糖的、辛辣的、油炸的、燒烤的等食物,盡量多吃一些蔬菜水果等。偶爾可喝紅酒,因為紅酒能預防肺癌,但是一定不要和白酒。
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(責任編輯:果果 )
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