冬季來臨少吃火鍋 當(dāng)心口腔癌找上門
你知道嗎?常吃火鍋,易患上口腔癌。這到底是怎么回事呢?下面小編就來為大家介紹一下。
常吃火鍋,當(dāng)心口腔癌找上門!
吃火鍋對(duì)口腔黏膜的刺激較大。因?yàn)榛疱仢鉁臏囟瓤筛哌_(dá)120℃,而口腔適宜接受的溫度在60℃以下,不經(jīng)冷卻就吃的話,很容易燙傷口腔、舌部、食道以及胃的黏膜,并加劇原有的口腔黏膜炎癥。有的人吃完又燙又辣的火鍋后,口腔里竟然“掉皮”,其實(shí)是黏膜受燙傷后脫落。
口腔黏膜受損害后,在過燙過辣的食物反復(fù)刺激下會(huì)增生,呈現(xiàn)出白斑??谇火つぐ装呤窍喈?dāng)危險(xiǎn)的情況,它屬于癌前病變,如果白斑出現(xiàn)在三個(gè)危險(xiǎn)區(qū)域,即舌腹(舌頭背面)-口底、軟腭部、口角的頰三角區(qū),癌變的幾率更高,大約超過50%的患者會(huì)轉(zhuǎn)化為口腔癌。白斑的易發(fā)人群多為中老年人,如果長期吸煙、口腔黏膜經(jīng)常燙傷,更容易誘發(fā)該病。
常吃火鍋,當(dāng)心口腔癌找上門!有的人吃完火鍋就會(huì)嘴角生瘡,或在嘴唇上方長出一排紅色的小水皰,也就是俗稱的“上火”。這其實(shí)是單純皰疹感染,雖無痛感,但有的人可能發(fā)展為皰疹性口炎和皰疹性牙齦炎。
除了燙傷,火鍋配菜入口時(shí)也會(huì)刮傷黏膜,如果在口腔內(nèi)已經(jīng)有創(chuàng)面的情況下繼續(xù)吃火鍋,就有可能出現(xiàn)發(fā)燒等繼發(fā)感染。
此外,如果燙傷了食道黏膜,食道癌變的風(fēng)險(xiǎn)也大為增加。
抽煙喝酒也會(huì)產(chǎn)生口腔癌
1、煙、酒嗜好
吸煙致癌特別是口腔癌和肺癌幾乎已被公認(rèn),吸煙的方式導(dǎo)致癌的發(fā)生部位也有所不同,如吸紙煙主要引起肺癌;吸煙斗或卷煙主要導(dǎo)致唇癌或口腔癌。飲酒也可增加口腔癌的發(fā)病幾率,而且隨著飲酒量的增加而上升。另外應(yīng)引起注意的是:同時(shí)兼有飲酒和吸煙者發(fā)生口腔癌的機(jī)會(huì)更高,比單嗜煙或單飲酒者要高出2.5倍。如果每日吸紙煙20只以上和飲高度酒半斤以上,則發(fā)生口腔癌的幾率更高。
2、紫外線
長期暴露在陽光下的戶外工作者,特別是農(nóng)民、漁民或牧民,易患唇癌。
3、慢性刺激
在尖銳的牙尖、牙齒的殘根、劣質(zhì)的假牙相應(yīng)部位,經(jīng)長期刺激后可發(fā)生癌變,尤其常見于舌及頰粘膜。不良的口腔衛(wèi)生等關(guān)系常常伴有慢性炎癥存在,長期慢性炎癥刺激,再加機(jī)械性損傷可成為癌癥發(fā)生的因素。
口腔癌患者可多吃西紅柿炒蛋、西紅柿絲瓜湯
1、西紅柿炒蛋、西紅柿絲瓜湯這兩道是比較家常的菜品,做法自是不必多言。西紅柿所含有的西紅柿紅素有助于殺掉不正常的細(xì)胞,抑制癌細(xì)胞的生長,防止腫瘤的擴(kuò)散和轉(zhuǎn)移,對(duì)口腔癌有很好的防治功效。
2、綠豆湯、蘿卜汁、西瓜汁、甘蔗汁這些果汁和湯水能緩解口干舌燥、舌紅苔少的癥狀,可滋陰生津,能減輕放療的副作用。
3、蘑菇瘦豬肉湯、桂圓紅棗蓮子湯此二方能增強(qiáng)免疫功能,益氣補(bǔ)血。
4、薏苡仁粥,此粥能健脾開胃,保護(hù)消化機(jī)能,減輕化療產(chǎn)生的副作用。
除此之外,口腔癌患者還可多吃鯽魚、赤豆、鵪鶉、核桃、甲魚、獼猴桃、莼菜、話梅、檸檬、山楂、杏仁、蜂蜜、蓮藕等食物,都可促進(jìn)身體恢復(fù)。
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(責(zé)任編輯:果果 )
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