預(yù)防癌癥 從“小”做起
C羅溫情懷抱癌癥兒童
上周末,帶傷出場(chǎng)的C羅雖然拼盡全力,還是隨葡萄牙隊(duì)在客場(chǎng)郁悶地輸給了卡佩羅指揮的俄羅斯隊(duì)。當(dāng)?shù)貢r(shí)間上周日下午,回國之后的C羅和隊(duì)友佩佩一起,利用葡萄牙隊(duì)的半天假期,奔赴波爾圖的一家兒童腫瘤醫(yī)院探望癌癥病童,葡萄牙足協(xié)主席費(fèi)爾南多-戈麥斯和國家隊(duì)隊(duì)友布魯諾•阿爾維斯、主帥保羅-本托也一同前往。
近年來,兒童癌癥發(fā)病率逐年上升,而癌癥已經(jīng)成為導(dǎo)致兒童死亡的常見疾病之一。家長及醫(yī)療機(jī)構(gòu)應(yīng)當(dāng)加強(qiáng)兒童癌癥的預(yù)防。那么,預(yù)防兒童患上癌癥應(yīng)該采取什么措施呢?寶寶出生前、出生后各有怎樣的預(yù)防措施?
預(yù)防兒童癌癥 出生前的措施
一、要在健康時(shí)“播種”
為了孩子的健康,新婚夫婦或準(zhǔn)備生育的夫婦應(yīng)該注意生殖健康。長期接觸化學(xué)物質(zhì)、電離輻射或放射治療者,應(yīng)該在脫離接觸一段時(shí)間后生育;某些慢性或感染性疾病患者,應(yīng)該在完全康復(fù)后再考慮生育;在服用避孕藥或長期服用激素后,盡量避免停藥不久即受孕。
二、十月懷胎需精心呵護(hù)
在“將為人母”之時(shí),女性千萬要注意妊娠期衛(wèi)生保健。例如,預(yù)防各種感染的發(fā)生,避免不必要的放射性照射、超聲檢查,注意維生素和微量元素的補(bǔ)充,服用藥物時(shí)必須謹(jǐn)慎,就診時(shí)主動(dòng)向醫(yī)生表明自己正處于妊娠期。
出生后的措施
一、先天畸形與疾病要早治
如果孩子所患先天性的畸形或疾病有可能惡變,應(yīng)及早治療尤其是手術(shù)治療。例如,骶尾部畸胎瘤、隱睪、家族性多發(fā)性結(jié)腸息肉病、先天性膽管擴(kuò)張癥;而巨大黑色毛痣、迅速增大的交界痣也應(yīng)在密切觀察的基礎(chǔ)上爭(zhēng)取早期治療。
二、孩子應(yīng)遠(yuǎn)離污染
環(huán)境、輻射、生物的污染是小兒惡性腫瘤三大主要誘因。新居裝修、新置家具、各種輻射、汽車尾氣等不良“刺激”對(duì)原本免疫力相當(dāng)?shù)拖碌膵胗變何:Ρ瘸扇藝?yán)重。因此,家長要盡量避免讓孩子接觸這些污染。
三、別濫用藥物與補(bǔ)品
藥物和一些含有激素或其他不良成分的補(bǔ)品,往往對(duì)孩子的生長有不良影響,因此不能給孩子濫用。
四、保持健康體重
近年來城市“小胖墩”劇增,這與攝入過量高脂肪、高熱食品有關(guān)。高脂肪膳食是促發(fā)某些癌癥的“催化劑”,多種致癌物質(zhì)均為脂溶性,從飲食中攝入的動(dòng)物脂肪越多,溶解和吸收致癌物質(zhì)的危險(xiǎn)性就越大。此外,高脂肪飲食還會(huì)增加腸道內(nèi)膽汁酸的分泌,對(duì)腸道黏膜有潛在的刺激和損害作用,很可能會(huì)誘發(fā)腫瘤。
五、培養(yǎng)好性格
癌癥的發(fā)生與心理因素密不可分,有的專家甚至認(rèn)為,性格決定罹患癌癥幾率的高低,樂觀開朗的性格、良好的心理素質(zhì)不僅可預(yù)防癌癥,還對(duì)癌癥治療有幫助,那些悲哀、絕望等負(fù)面情緒,則可能損害人的免疫系統(tǒng),誘發(fā)癌癥。
六、是遠(yuǎn)離煙草
統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,全世界有7億兒童呼吸著被香煙的煙霧污染的空氣,在所有癌癥致病因素中,有30%的癌癥死亡與各種形式的煙草接觸有關(guān),吸煙(包括被動(dòng)吸煙)是導(dǎo)致肺、喉、食管、胃、膀胱、口腔和腎等癌癥的最危險(xiǎn)的致病因素。家庭生活中,被動(dòng)吸煙的兒童長大后患癌癥的危險(xiǎn)性比未受煙草危害的兒童會(huì)增加,年齡小于20歲即開始吸煙者死于肺癌的人數(shù)比不吸煙者高28倍。
溫馨提示:預(yù)防癌癥從孩子開始,要為兒童營造一個(gè)無煙環(huán)境;培養(yǎng)孩子健康飲食的習(xí)慣,不以兒童好惡提供飲食,保證其膳食平衡,并注意避免進(jìn)食過快和進(jìn)餐次數(shù)過多。
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(責(zé)任編輯:果果 )
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