腸易激綜合征，英文簡(jiǎn)稱(chēng)IBS，是指一組包括腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變、大便性狀異常等表現(xiàn)的功能性腸道疾病，持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作，經(jīng)檢查排除可以引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病。在IBS的患者中，有的人表現(xiàn)為長(zhǎng)期便秘，有的人表現(xiàn)為長(zhǎng)期腹瀉及痢疾癥狀。盡管腸易激綜合征可以表現(xiàn)為嚴(yán)重的腹痛及腹部不適，但并不導(dǎo)致其他慢性或致命性疾病，如炎癥性腸病，腫瘤等，更不會(huì)影響壽命。

　　那么腸易激綜合征的治療過(guò)程中有什么事情是需要特別注意的呢？下面幾個(gè)小貼士，與讀者共同分享。

　　首先，患者必須多補(bǔ)充水分。特別是患有腹瀉型IBS的患者。腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時(shí)必須補(bǔ)充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補(bǔ)液鹽是理想的選擇。而胡蘿卜汁、蘋(píng)果汁、西瓜汁等不僅能補(bǔ)充水分，而且可以補(bǔ)充必需維生素，也是很好的補(bǔ)充品。它們都是防止機(jī)體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

　　其次IBS的患者不要不要匆忙找藥吃。除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會(huì)超過(guò)48小時(shí)。所以，至少兩天以?xún)?nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因?yàn)楦篂a是體內(nèi)排除毒素的方式。今天，當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時(shí)，醫(yī)生多不鼓勵(lì)使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速?gòu)?fù)原。

　　最后，患者需要暫時(shí)遠(yuǎn)離廚房，患病期間盡量避免為家人燒菜煮飯，直到癥狀消失。如廁后記得要把手洗干凈，避免細(xì)菌通過(guò)日常生活傳染出去。