腸易激綜合征，英文簡稱IBS，是指一組包括腹痛腹脹、排便習(xí)慣改變、大便性狀異常等表現(xiàn)的功能性腸道疾病，持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作，經(jīng)檢查排除可以引起這些癥狀的器質(zhì)性疾病。在IBS的患者中，有的人表現(xiàn)為長期便秘，有的人表現(xiàn)為長期腹瀉及痢疾癥狀。盡管腸易激綜合征可以表現(xiàn)為嚴(yán)重的腹痛及腹部不適，但并不導(dǎo)致其他慢性或致命性疾病，如炎癥性腸病，腫瘤等，更不會影響壽命。

　　那么腸易激綜合征的治療過程中有什么事情是需要特別注意的呢？下面幾個小貼士，與讀者共同分享。

　　首先，患者必須多補充水分。特別是患有腹瀉型IBS的患者。腹瀉病人由于大量的排便，導(dǎo)致身體嚴(yán)重缺水和電解質(zhì)紊亂，此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇。而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分，而且可以補充必需維生素，也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

　　其次IBS的患者不要不要匆忙找藥吃。除非是病毒或細(xì)菌感染引起的腹瀉，或者嚴(yán)重腹瀉產(chǎn)生并發(fā)癥，普通的腹瀉并不需要服藥治療，它的癥狀一般不會超過48小時。所以，至少兩天以內(nèi)，勿用藥物止住腹瀉，因為腹瀉是體內(nèi)排除毒素的方式。今天，當(dāng)病人發(fā)生急性腹瀉時，醫(yī)生多不鼓勵使用止瀉劑，除非其他急需控制的情況。否則，讓它排出可能比較有利，也能加速復(fù)原。

　　最后，患者需要暫時遠(yuǎn)離廚房，患病期間盡量避免為家人燒菜煮飯，直到癥狀消失。如廁后記得要把手洗干凈，避免細(xì)菌通過日常生活傳染出去。