慢性腹瀉是一種常見臨床癥狀，并非一種疾病。是指病程在兩個(gè)月以上的腹瀉或間歇期在2～4周內(nèi)的復(fù)發(fā)性腹瀉。病因較為復(fù)雜，病程遷延。根據(jù)病因不同，臨床癥狀多樣化，治療原則各異。

慢性腹瀉怎么辦：

病因治療：針對(duì)不同類型腹瀉采取相應(yīng)治療。

對(duì)癥治療：盡量避免選擇成癮性藥物；且應(yīng)在明確病因后應(yīng)用。止瀉藥：活性炭、氫氧化鋁凝膠、可待因等。

解痙止痛藥：阿托品、山莨菪堿。

中藥治療：

1、寒濕泄瀉

證候：泄瀉清稀，甚則如水樣，腹痛腸鳴，脘悶食少，苔白膩，脈濡緩。若兼外感風(fēng)寒，則惡寒發(fā)熱頭痛，肢體酸疼，苔薄白，脈浮。

治法：芳香化濕，解表散寒。

主方：平胃散

2、濕熱泄瀉

證候：泄瀉腹痛，泄下急迫，或泄而不爽，糞色黃褐，氣味臭穢，肛門灼熱，煩熱口渴，小便短黃，苔黃膩，脈滑數(shù)或濡數(shù)。

主方：葛根芩連湯加減

加減：偏濕重者加苡仁、厚樸；挾食滯者加麥芽、山楂、神曲；如有風(fēng)熱表證，上方加銀花 、連翹、薄荷；如在夏暑間，暑濕入侵，表里同病，加新加香濡飲合六一散以解暑清熱，利濕止瀉。

3、食滯胃腸

證候：腹痛腸鳴，瀉下糞便臭如敗卵，瀉后痛減，伴有不消化之物，脘腹痞滿，噯腐吞酸， 納呆。苔垢濁厚膩，脈滑。

4、肝脾不和

證候：平時(shí)多有胸脅脹悶，噯氣食少，每因抑郁惱怒或情緒緊張之時(shí)，發(fā)生腹痛泄瀉。舌淡紅，脈弦。

吃什么有助于治療慢性腹瀉：

山藥粥

原料：山藥100-150g，或用干山藥磨粉60g，每次用白面粉100-150g，蔥、姜適量，紅糖少許。

制作：先將山藥洗凈，刮去外皮，搗爛，或用干山藥粉，同小麥面調(diào)入冷水中煮作粥糊，將熟時(shí)加入蔥、姜、紅糖，稍煮沸即成。

功效：養(yǎng)心氣，健脾胃。適用于心氣不足，脾胃虛弱，食欲不振，消化不良，腹瀉久痢。

栗子粥

原料：栗子10-15個(gè)，粳米或糯米60g。

制作：栗子與米兌水，文火煮成粥即可?；蛴美踝语L(fēng)干后磨粉，每次以栗粉30g同粳米60g煮粥亦可。

用法：早晚服食。

功效：補(bǔ)腎強(qiáng)筋，健脾養(yǎng)胃。適用于腎虛腰酸腰痛，腿腳無(wú)力，脾虛泄瀉。

宜忌：栗子應(yīng)煮至爛熟，才好消化，但多食則氣滯難消。

蓮肉粥

原料：蓮子粉15-20g（或用新鮮蓮子30-45g），粳米60g（或用糯米60g）。

制作：取蓮婦粉和粳米（或糯米）同煮，沸后改用文火，煮至粘稠為度。若以新鮮蓮子煮粥更佳。喜好甜食者，可加適量糖調(diào)服。

用法：作點(diǎn)心或早晚服用。

功效：養(yǎng)心益腎，補(bǔ)脾止瀉。適用于脾虛泄瀉。

宜忌：有外感實(shí)熱癥者不宜服。