很多胃癌患者都是因為發(fā)現(xiàn)不及時而錯過最佳治療時間而導(dǎo)致的，預(yù)防胃癌必須要抓“四早”，今天小編為大家介紹應(yīng)抓哪四早。

早期胃癌癥狀表現(xiàn)

出血、糞便隱血試驗陽性

胃癌在早期的時候可有出血的癥狀，而在晚期的時候胃癌患者出血量就會變得很大。個別人可在嘔吐物中混雜咖啡色或黯紅色的血液，少量出血時患者往往難以察覺，沒有明顯的癥狀，少量上消化道出血可以通過胃鏡檢查或者糞便隱血試驗發(fā)現(xiàn)。

食欲減退

胃癌早期患者沒有想吃飯的欲望，明顯的厭食，或是食后飽脹噯氣，厭惡肉食等，是胃癌比較常見的癥狀。將近50%的胃癌患者都有明顯食欲減退或食欲不振的癥狀，部分患者是因胃蠕動變差后進(jìn)食過多引起腹脹或腹痛而自行限制進(jìn)食的。久而久之，就會體重下降，慢慢的消瘦，

“老胃病”出現(xiàn)的疼痛性質(zhì)規(guī)律、改變

80%以上的早期胃癌患者會出現(xiàn)上腹部疼痛的癥狀，這也是麻痹我們的原因之一，以為老胃病就是一直這樣，就讓它疼，不去檢查，也不重視。但是如果原有的胃痛性質(zhì)和規(guī)律發(fā)生了改變就需要注意了：比如原來每次都是吃飽疼，晚上睡覺不疼，如果突然出現(xiàn)了晚上睡覺也在持續(xù)地疼，這樣的疼痛習(xí)慣和規(guī)律改變。

無胃病史突然出現(xiàn)不能緩解的腹部不適

這些不適癥狀包括胃部悶脹、食欲不振、消化不良，伴有泛酸，且多沒有誘因，口服藥治療效果不好，或者時好時壞，癥狀呈進(jìn)行性加重的特點。普通胃病往往在發(fā)病前有明顯誘因，比如喝酒、吃冷飯、喝冷飲等，如果沒有明顯誘因出現(xiàn)的胃部不適，應(yīng)該排除是否有胃癌的可能性。

體重減輕：

胃癌的早期癥狀可能表現(xiàn)在明顯的消瘦，因為腫瘤在成長過程中不斷和人體爭搶營養(yǎng)，患者的體重明顯下降。以往胃病發(fā)作，對食欲、體力、體重?zé)o多大影響，而胃癌則能導(dǎo)致食欲不振，乏力和明顯體重減輕等。

預(yù)防胃癌 “四早”概念

1、早預(yù)防

胃癌與人們的不良生活行為及生活習(xí)慣密切相關(guān)，只要人們經(jīng)常保持良好的健康心態(tài)，注意飲食衛(wèi)生，合理的膳食，嚴(yán)禁吸煙、不酗酒、適當(dāng)運動、科學(xué)地安排自己的生活起居，就能有效預(yù)防胃癌發(fā)生。尤其是在一日三餐中應(yīng)筑起防胃癌的籬笆，因為不衛(wèi)生飲食在胃癌發(fā)生中起著關(guān)鍵的致病因素。如鹽腌、煙薰、油炸、烘烤的食物，含有3，4-苯并芘等強烈致癌物質(zhì)；變質(zhì)發(fā)霉的食物可產(chǎn)生黃曲霉素，有強烈的致癌作用。蔬菜擱置過久，在細(xì)菌的作用下會產(chǎn)生亞硝酸鹽，可轉(zhuǎn)化成強烈致癌物質(zhì)亞硝胺，是引發(fā)胃癌的元兇。還有飲食行為，如過度飲酒、愛吃過咸過熱食物、進(jìn)食速度過快、囫輪吞棗，三餐不定時，饑飽無度等，會損傷胃粘膜，增加誘發(fā)胃癌危險性。因此，從預(yù)防角度來說，應(yīng)當(dāng)改變這些不良飲食習(xí)慣，平時注意飲食有節(jié)，膳食平衡合理，多吃些富含維生素、微量元素、蛋白質(zhì)、纖維素食物；油膩、動物脂肪及甜食，也要少吃。

2、早發(fā)現(xiàn)

要做到早期發(fā)現(xiàn)胃癌，一是對健康人群的普查；二是依靠人們對胃癌的警惕以及對早期癥狀的認(rèn)識。胃癌的早期無特異癥狀，也無明顯的體征。但如有上腹脹痛隱痛、食欲下降、消瘦乏力等，不可掉以輕心。若經(jīng)常規(guī)藥物治療兩周仍未好轉(zhuǎn)，癥狀不消失，就應(yīng)及時醫(yī)院做纖維胃鏡檢查。有的人平時無任何不適，而突然出現(xiàn)黑色柏油樣大便，應(yīng)及早請醫(yī)生檢查，不可延誤。對胃癌的高危人群，如慢性萎縮性胃炎、胃潰瘍、胃息肉及惡性貧血、胃大部分切除術(shù)后；有胃癌家族史等高危人群，應(yīng)做定期檢查，可早期發(fā)現(xiàn)。

3、早診斷

纖維胃鏡檢查是早期診斷胃癌最重要方法。目前纖維胃鏡設(shè)備先進(jìn)，在經(jīng)驗豐富技術(shù)熟練的內(nèi)窺鏡醫(yī)生操作下，可發(fā)現(xiàn)小到米粒的病變，取少許組織作病理檢查，大多數(shù)可作出正確診斷。

4、早治療

一旦確診為胃癌，應(yīng)及早治療?？刹扇【C合治療措施，如行胃癌根治術(shù)并配合術(shù)前術(shù)后的化療、免疫治療、中藥治療、心理治療等。早期胃癌只要及時治療，5年生存率可達(dá)80%-90%。

胃癌患者飲食事項

1、平衡飲食

要維持正常的營養(yǎng)水平，最好的辦法就是要保持平衡膳食。要求胃癌晚期患者飲食過程中多進(jìn)食高熱量、優(yōu)質(zhì)蛋白、富含維生素的食物，如魚類、瘦肉、奶類、蘑菇、香菇等。此外，還應(yīng)多食新鮮蔬菜，而且應(yīng)一半是綠葉蔬菜。

2、高營養(yǎng)飲食

高營養(yǎng)飲食是指具有高蛋白、高熱量、高維生素、高無機鹽飲食。高蛋白飲食主要是給患者補充各種必需的氨基酸。氨基酸的平衡會抑制腫瘤的發(fā)展。所以應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如瘦肉、蛋類、豆類、奶類等。

3、保護胃襲擊膜

避免進(jìn)食高鹽、過硬、過燙食物，避免暴飲暴食，必要時可少食多餐，要定時定量，吃易消化的飲食。

4、食物要新鮮

多吃新鮮蔬菜和水果，不食脂制食品，不食煙熏、油炸、煎灼的魚、肉，不吸煙，不吃辛辣等刺激性食品。