食管炎是我國消化系統(tǒng)常見的疾病類型之一，根據(jù)最新的臨床試劑數(shù)據(jù)統(tǒng)計我國食管炎的發(fā)病率在3%左右并且有逐年提升的趨勢，需要引起我們的高度重視，及時做好疾病的預(yù)防和治療。針對反流性食管炎的最佳食譜以及食管炎喉嚨整天堵著的處理方法，來看看聊城市人民醫(yī)院副主任醫(yī)師蔣慶賀怎么說。

反流性食管炎最佳食譜是什么？

反流性食管炎是由于上消化道，括約肌松弛而導(dǎo)致的一種食物反流。而返流性食管炎的患者首先飲食習(xí)慣要改善，千萬不能暴飲暴食。因為暴飲暴食是導(dǎo)致相應(yīng)疾病癥狀加重的直接誘因。而且患者飲食當(dāng)中要減少脂肪類油膩性食物的攝入，要適當(dāng)?shù)亩喑岳w維素還有維生素含量高的食物，例如黃瓜，青菜，西紅柿有利于消化道的吸收和腸道的蠕動。而且患者飲食當(dāng)中也要學(xué)會少吃多餐，因為少吃多餐是有效避免食道炎癥返流的一種主要辦法。而且患者也可以使用一些口服藥物來減輕目前的身體癥狀。

食管炎喉嚨整天堵著怎么辦？

對于食道炎炎癥患者造成的喉嚨不通暢不舒服的情況，有可能是由于慢性炎癥刺激的食道出現(xiàn)的一種消化道異常，所以對于患者的情況。還需要平時飲食當(dāng)中多注意，千萬不能吃油膩辛辣的食物，而且飲食當(dāng)中千萬不能喝酒，喝酒對于食道的刺激性也是特別的明顯。而且患者平時要多喝水促進新陳代謝，可以導(dǎo)致相應(yīng)的臨床癥狀。同時患者還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c炎癥抗生素的藥物，可以起到很好的抗炎的作用，也是目前主要的一種治療方法。

反流性食管炎的患者需要在飲食上有嚴(yán)格的要求，不吃生冷辛辣刺激的食物，避免病情的家種，此外患者還需要養(yǎng)成良好的心情，不出現(xiàn)悲傷或者負面的情緒。食管炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)喉嚨整天堵著的感覺，這是食管炎的正常癥狀表現(xiàn)，需要患者及時到醫(yī)院接受正規(guī)的檢查和治療，必要時可以行食管鏡確定食管內(nèi)是否有異物。