當(dāng)聊天被嫌嘴臭時(shí)，可通過(guò)幽默化解、及時(shí)道歉、解釋原因、采取臨時(shí)措施、后續(xù)改善口腔狀況等方式化解尷尬。

1. 幽默化解：用詼諧的語(yǔ)言來(lái)緩解當(dāng)下的尷尬氣氛。比如可以說(shuō)“看來(lái)我這口氣是想給你個(gè)特別的‘味道記憶’，我這就去給它消消毒”，以輕松的話語(yǔ)讓朋友和周圍人都能會(huì)心一笑，減輕尷尬感。

2. 及時(shí)道歉：誠(chéng)懇地向朋友表達(dá)歉意，讓朋友感受到并非是故意以不好的口氣交流。例如“很不好意思，可能是我最近沒(méi)注意，這口氣冒犯到你了”，真誠(chéng)的態(tài)度能在一定程度上緩和朋友的感受。

3. 解釋原因：向朋友說(shuō)明嘴臭可能的原因。如果是因?yàn)閯偝粤擞挟愇兜氖澄?，如大蒜、洋蔥等，可以直接告知朋友；要是因?yàn)樯眢w不適，像腸胃不好等原因?qū)е?，也可以?jiǎn)單說(shuō)明，讓朋友理解并非是個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好。

4. 采取臨時(shí)措施：可以馬上找一些能改善口氣的東西。比如嚼口香糖，常見(jiàn)的薄荷味口香糖能快速清新口氣；吃一片薄荷糖，薄荷的清涼感能遮蓋異味；喝一小口水漱口，也能在一定程度上減輕口氣。

5. 后續(xù)改善口腔狀況：如果經(jīng)常出現(xiàn)嘴臭問(wèn)題，需要重視口腔衛(wèi)生。每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，正確的刷牙方法能有效清潔牙齒和口腔；使用牙線，清理牙齒間的食物殘?jiān)?；定期洗牙，去除牙菌斑和牙結(jié)石。同時(shí)，關(guān)注身體健康，若腸胃等消化系統(tǒng)有問(wèn)題，及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用多潘立酮、健胃消食片、乳酸菌素片等藥物進(jìn)行調(diào)理。

當(dāng)聊天被嫌嘴臭時(shí)，運(yùn)用幽默化解、及時(shí)道歉、解釋原因、采取臨時(shí)措施以及后續(xù)改善口腔狀況等方法，能夠較好地化解當(dāng)下的尷尬，并且從根本上解決嘴臭問(wèn)題，維護(hù)良好的社交關(guān)系。