對癲癇的患者來說，飲食的健康是非常重要的，我們要對這些食物進行分類，哪些是可以讓患者健康的食用，哪些不宜食用，關(guān)于飲食的搭配需要我們?nèi)粘６噘M心了，下面讓我們一起通過本篇文章來了解一下關(guān)于癲癇的飲食要點有哪些。

癲癇患者到底該怎么吃？

1、平時可多吃酸性食物

酸性食物提供給人體豐富的維生素C、維生素B6等，有利于神經(jīng)遞質(zhì)的合成，從而彌補癲癇患者，癲癇的飲食原則特別是原發(fā)性癲癇患者的一些神經(jīng)遞質(zhì)的缺乏，減少癲癇的發(fā)作。

傳統(tǒng)食物中酸性食物大致有：花生、核桃、豬肉、牛肉、雞、鴨、鵝、魚、蝦、蛋類等等。

2、癲癇病患者要及時補充鈣質(zhì)

癲癇患者在癲癇發(fā)作時，使神經(jīng)興奮性增高，易發(fā)生堿中毒或血鈣過低。所以要多吃一些高鈣食品，因為鈣能鎮(zhèn)靜中樞神經(jīng)系統(tǒng)，抑止神經(jīng)細胞興奮性。

3、飲食多樣化

癲癇患者飲食原則上與常人無別，盡可能做到食品多樣化，多吃富有營養(yǎng)、易于消化的食物，如面食、瘦肉、雞蛋、魚、等。

尤其應(yīng)多食用豆類、新鮮蔬 菜、水果、乳制品，這些含高蛋白質(zhì)和含磷脂豐富的食品，有助于腦功能的恢復(fù)和減少發(fā)作次數(shù)少吃一些膏粱肥厚的食品。

鵝肉、羊肉更應(yīng)少吃；對一些刺激性很大的食物，如辣椒、蔥、蒜，也以少吃為好，否則不利于疾病的康復(fù)。

4、癲癇病患者要留意鎂的補充

由于癲癇患者要長期藥物治療，有時會引起引起骨質(zhì)疏松。在補充鈣質(zhì)的同時，還應(yīng)留意鎂的攝入。

癲癇吃什么好？推薦這3類食物

1、黃瓜

含有胡蘿卜素C，能增強人體免疫功能，具有抗病毒、抗癌作用。黃瓜所含的苦味化學(xué)物質(zhì)，能把艾滋病毒殺死。

2、鵝血

含有大量的免疫球蛋白，能升高血液中的白細胞，對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。

3、大蒜

含有植物殺菌素，對各種病毒也有滅殺作用。常吃大蒜能人體提高免疫力，預(yù)防各種疾病。

癲癇不能吃什么食物？小心這3類食物

1、不吃油膩肥厚，以免滋濕生痰，生熱助火，加重病情。

2、不吃酒類及刺激性食物。

3、不吃茶、咖啡、巧克力、辛辣食物等，這些均可誘發(fā)癲癇發(fā)作，日常生活中需要注意。

通過本篇文章的介紹，相信大家都能夠從中學(xué)習(xí)到關(guān)于癲癇的飲食搭配，這需要多下點功夫研究才能保證飲食的健康。在生活中一旦發(fā)現(xiàn)不良的癥狀，要及時的就醫(yī)查明原因，以免耽擱最佳時機。