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輸尿管結(jié)石保健良策

2014-02-25 15:32:33      家庭醫(yī)生在線

  輸尿管結(jié)石也走上了年輕化的“道路”。輸尿管結(jié)石在成年男性中比較多發(fā),結(jié)石基本上都是從腎臟下行所致,有的是體外碎(石時(shí)掉落到輸尿管里,然后就“住”了下來(lái)。輸尿管結(jié)石開(kāi)始越來(lái)越親睞年輕人。

  輸尿管結(jié)石迷戀上年輕人

  輸尿管結(jié)石患者發(fā)病前常無(wú)不適,突然出現(xiàn)腰部劇烈絞痛(統(tǒng)稱腎絞痛),呈陣發(fā)性伴嘔吐、血尿、尿頻、尿急等癥狀。輸尿管結(jié)石和腎結(jié)石癥狀基本相似,結(jié)石的大小與梗阻、血尿和疼痛程度不一定成正比。

  細(xì)小結(jié)石可排出,而結(jié)石較大時(shí)常阻塞輸尿管,導(dǎo)致患側(cè)腎積液,如不及時(shí)治療會(huì)損害該側(cè)腎功能;嚴(yán)重者需行腎切除。輸尿管結(jié)石傳統(tǒng)的手術(shù)治療采用開(kāi)放式手術(shù),隨著醫(yī)療技的發(fā)展,碎石、溶石等方法逐漸推廣。如采用先進(jìn)的體外碎石機(jī)進(jìn)行碎石,定位精確,碎石快速完全,且不傷及器官;也可采用特定藥物對(duì)結(jié)石進(jìn)行生化溶解,使結(jié)石溶化散開(kāi),變成小的顆粒排出體外。

  輸尿管結(jié)石要怎么保健呢?

  由于輸尿管結(jié)石極易復(fù)發(fā),因此給患者帶來(lái)了許多痛苦,對(duì)付輸尿管結(jié)石,應(yīng)該防治結(jié)合,主要的預(yù)防與護(hù)理方法如下:

  1、熱敷

  在腎區(qū)熱敷、拔火罐、電療可以止痛。常洗熱水澡也有利于排石。

  2、多喝水

  水能稀釋尿液,并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石,合適的飲水量是達(dá)到一天排2升的尿液。

  3、多活動(dòng)

  不愛(ài)活動(dòng)的人容易使鈣質(zhì)淤積在血液中,運(yùn)動(dòng)幫助鈣質(zhì)流向它所屬的骨頭,勿整天坐等結(jié)石的形成,應(yīng)該到戶外走走或作運(yùn)動(dòng)。

  4、少吃鹽

  如果你有鈣結(jié)石,應(yīng)該減少鹽分的攝取。你應(yīng)將每日的鹽分?jǐn)z取量減至2—3克。

  5、控制鈣的攝取量

  如果你正服用營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充晶,首先需要請(qǐng)教醫(yī)師是否必要。其次是檢查每天高鈣食物的攝取量,包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸劑可能產(chǎn)生腎結(jié)石。

  6、限制維生素C的用量

  如果你容易形成草酸鈣結(jié)石,應(yīng)限制維生素c的用量,一天超過(guò)3-4公克可能增加草酸的制造,因而提高結(jié)石的幾率,勿攝取高效力的維生素c補(bǔ)充物。

(責(zé)任編輯:吳敏 )

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