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養(yǎng)成好習(xí)慣預(yù)防甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)

2014-02-27 15:21:05      家庭醫(yī)生在線

如何有效預(yù)防甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)呢?日常生活中的一些習(xí)慣不能忽視,我們要清楚預(yù)防甲亢的方法,在日常做好預(yù)防甲亢的工作,爭(zhēng)取不被甲亢疾病所傷害。

甲亢患者長(zhǎng)期沒有得到合適治療,會(huì)引起消瘦和甲亢性心臟病?;颊呦莩3H菀谆技毙詡魅静「腥局職埢蛩劳?。甲亢性心臟病引起心臟擴(kuò)大,心律失常、心房纖顫和心力衰竭,患者喪失勞動(dòng)力,甚至死亡。那么,如何預(yù)防甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)呢?

習(xí)慣一:沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢;內(nèi)陸地區(qū)(缺碘地區(qū))補(bǔ)碘日期應(yīng)有限制,服用甲狀腺片劑也應(yīng)有時(shí)限。是預(yù)防甲亢的方法。

習(xí)慣二:避免誘發(fā)甲亢的因素,如不吃含碘高的食物藥物;增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防感冒,避免導(dǎo)致甲狀腺炎伴甲亢;合理按需服用甲狀腺制劑,避免藥源性甲亢。

習(xí)慣三:患者應(yīng)該注意調(diào)暢情志,修身養(yǎng)性,要遇事不怒,靜心休養(yǎng),常聽優(yōu)雅動(dòng)聽的音樂,養(yǎng)成種花、養(yǎng)魚、養(yǎng)鳥等習(xí)慣,以怡情養(yǎng)性,安靜神志,逐漸消除精神癥狀。家人及同事也要同情安慰、理解關(guān)心,避免直接沖突,這是甲亢的預(yù)防方法之一。

習(xí)慣四:預(yù)防甲亢大家應(yīng)該注意適當(dāng)?shù)男菹?,不可勞累過渡。對(duì)于患者來講不宜過多操勞家務(wù)。當(dāng)病情穩(wěn)定后,應(yīng)參與一些有益的活動(dòng)、工作,以調(diào)節(jié)生活樂趣,但不宜過勞,也不宜長(zhǎng)期病休。

(責(zé)任編輯:吳敏 )

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