眩暈在中老年人群中并不少見。眩暈并非一種單獨的疾病 ，而是一組綜合癥狀 ，許多疾病都會出現(xiàn)眩暈。病人苦于眩暈癥種種癥狀 （如頭暈旋轉(zhuǎn)、步履踉蹌、目眩耳鳴、惡心嘔吐以及冷汗淋漓等 ）的折磨 ，萬分痛苦。

眩為目眩 ，即眼花或眼睛發(fā)黑 ；暈為頭暈 ，即人感覺天旋地轉(zhuǎn)。產(chǎn)生眩暈的疾病很多 ，如美尼爾病、高血壓、腦動脈硬化、頸椎病致椎基底動脈供血不足、低血壓、低血糖和顱內(nèi)腫瘤等。醫(yī)生一時也難予作出正確的診斷 ，故無法給予有效的治療方法。在此介紹幾種藥療和食療方法。

中醫(yī)認為眩暈癥有虛證 ，也有實證。虛者有氣血虛、腎虛 ；實者有肝陽上亢、痰濁中阻、腎精不足型和氣滯血瘀型。以虛證為多見。根據(jù)中醫(yī)“辨證施補”的原則 ，不同的類型采取相應的治療方法 ，有氣血雙補法、平肝潛陽法、補腎壯陽法 ，燥濕祛痰法和活血化瘀法等。

許多中老年人每到冬天身體虛虧時 ，就要發(fā)作眩暈 ，十分苦惱 ，但又查不出什么實質(zhì)性疾病。這便是中醫(yī)說的虛證 ，具體表現(xiàn)為 ：心悸氣短、頭暈失眠、四肢乏力 ，面色萎黃、苔白脈微等 ，中醫(yī)診為氣虛、血虛或氣血雙虛 ，只有這種眩暈 ，補以民間常規(guī)的滋補品 ，如桂圓、人參、蓮心、蜂蜜、銀耳、阿膠和黃芪等 ，才是對癥下藥。而對其它多種眩暈 ，進補“補氣血”的補品是無效的 ，有時反會貽誤和加重病情。

痰濁型 ：由濕痰雍滯而引起 ，癥狀為眩暈、頭重、胸悶、惡心嘔吐和苔白脈滑 ，治療宜選用燥濕祛疾的藥物 ，如半夏、白術、天麻、陳皮、茯苓和生姜等。藥膳制法很多 ，如黃芪蓮心粥 ，茯苓白術膏等。

肝陽上亢型 ：由肝風上竄而引起 ，癥狀為眩暈、頭脹頭痛、心煩意亂 ，易怒口干 ，舌紅脈弦。治療宜平肝息風 ，可用下幾方 ：1生石決明 30克 ，天麻 15克、鉤藤 25克 ，水煎服 ；2珍珠母 20克 ，夏枯草、菊花各 10克 ，水煎服。成藥有天麻丸、珍珠長壽膏等。藥膳芹菜荷葉粥 ，也很有療效。

痰郁化炎型 ：由痰濕上移而引起 ，癥狀為眩暈、頭目脹痛、口苦耳鳴、舌苔黃膩等 ，宜選用清熱化痰、理氣解郁的藥物 ，如竹茹、陳皮、半夏、黃芩和天麻等。藥膳有苡米白術粥。

腎虛型 ：由腎精不足而引起。表現(xiàn)為眩暈稍勞即發(fā)、健忘耳鳴、腰膝酸軟、脫發(fā)膚干 ，尺脈沉細等、治療宜補精養(yǎng)腎 ，腎陽不足的宜溫補腎陽?？捎靡韵聨追?：1枸杞 15克、菟絲子 15克、天麻 12克 ，水煎服 ，用于腎精不足眩暈。 2黑芝麻、胡桃肉、雞蛋、枸杞各等份 ，水煎服 ，也可熬制成胡桃膏 ，用于腎精虛的眩暈。成藥有杞菊地黃丸、右歸丸、河車大造丸、金匱腎氣丸和強陽保腎丸等。藥膳有豬腰枸杞粥。

綜上所述 ，凡患有種種眩暈癥者 ，應在醫(yī)師指導下 ，區(qū)別確診眩暈原因 ，辨證施藥 ，這樣才能收到確切療效。讀者了解以上一些知識 ，也是有好處的。