偏頭痛有哪些癥狀 這樣做可預(yù)防偏頭痛
一說(shuō)到偏頭痛,大家都不會(huì)陌生。很多人都有這樣的疾病,特別是現(xiàn)在的年輕人。那么年輕人偏頭痛有哪些癥狀呢?來(lái)了解一下吧。
年輕人偏頭痛有什么癥狀?
1、發(fā)作性頭痛是偏頭痛的主要病癥表現(xiàn)。按年算的話,平均每人每年會(huì)發(fā)作13-15次左右,而女性患者的發(fā)作一般會(huì)跟月經(jīng)期重合。
2、偏頭痛是反復(fù)發(fā)作的一種搏動(dòng)性頭痛,發(fā)作前常有閃光、視物模糊等先兆,同時(shí)可伴有神經(jīng)、精神功能等障礙。偏頭痛可以說(shuō)是一種會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重的病癥。
3、偏頭痛多數(shù)是位于頭部的一側(cè)發(fā)病,不過(guò)也有雙側(cè)頭部都疼的癥狀,此類疼痛是那種劇烈的搏動(dòng)性頭痛,如何判定呢?患者可用手觸摸一下自己的脈搏,就可以感覺(jué)到頭部會(huì)隨著脈搏一陣一陣的跳痛。
4、偏頭痛患者,常常會(huì)想自己安靜的待在暗處,對(duì)一些氣味會(huì)過(guò)度的敏感,對(duì)嘈雜的噪聲也很反感,對(duì)刺眼的眼光會(huì)很避而遠(yuǎn)之。
5、偏頭痛會(huì)間歇性反復(fù)發(fā)作,也可導(dǎo)致像慢性病一樣慢性的頭痛。
6、會(huì)感到惡心嘔吐,特別是在上線樓梯的時(shí)候,會(huì)加重頭痛的感覺(jué)。
7、有一些偏頭痛患者在發(fā)作前或發(fā)作中,會(huì)出現(xiàn)例如視野中出現(xiàn)閃光、或出現(xiàn)暗點(diǎn)等視覺(jué)異常。
8、偏頭痛可能會(huì)遺傳,或者有一定的家族史。
預(yù)防偏頭痛的小妙招
1、小心香腸、熱狗
香腸、熱狗、火腿、臘肉等腌熏肉類、加工肉品等含有亞硝酸鹽的食品,以及含味精多的食品會(huì)害你偏頭痛,日常生活中最好盡量少吃些。
2、警惕代糖食品
研究發(fā)現(xiàn),代糖“阿斯巴甜”(Aspartame)會(huì)過(guò)度刺激或干擾神經(jīng)末梢,增加肌肉緊張,而引發(fā)偏頭疼。而低糖可樂(lè)、低糖汽水、無(wú)糖口香糖、冰淇淋、綜合維他命和許多成藥中都含有阿斯巴甜。所以對(duì)代糖過(guò)敏的人,只要啜飲一小口低糖汽水,就會(huì)引發(fā)頭痛。
3、謹(jǐn)慎使用止痛藥、感冒糖漿
頭痛吃止痛藥是很多人都會(huì)選擇的。很多人會(huì)在發(fā)病的時(shí)候吃止痛藥,用以減輕自己的頭痛問(wèn)題,然而卻不知道有的時(shí)候會(huì)適得其反,不僅不能解決頭痛的問(wèn)題,反而會(huì)導(dǎo)致因?yàn)樗幬锏淖饔枚鸬念^痛,讓你患上慢性偏頭疼。如果你一星期吃超過(guò)2或3次止痛藥來(lái)緩解疼痛,請(qǐng)馬上就醫(yī)!
(責(zé)任編輯:莊閑婷 )
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