面癱的表現(xiàn)癥狀和預(yù)防方法
面癱會(huì)有哪些表現(xiàn)癥狀呢?很多人會(huì)用面癱來(lái)形容面無(wú)表情,真正的面癱就是面無(wú)表情這么簡(jiǎn)單嗎?這種看法太過(guò)于片面,面癱會(huì)有不同的表現(xiàn)癥狀。在這里,為大家介紹一下面癱的表現(xiàn)癥狀和預(yù)防方法吧。
面癱的表現(xiàn)癥狀
貝爾征:此征為主要的周圍性面癱的癥狀表現(xiàn)。閉眼時(shí),麻痹側(cè)眼球上竄(或內(nèi)轉(zhuǎn)),于角膜下方露出鞏膜。此種現(xiàn)象系為一種協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng),本質(zhì)屬于一種生理現(xiàn)象;而當(dāng)面神經(jīng)麻痹時(shí),此種現(xiàn)象容易觀察發(fā)現(xiàn),正常人閉眼時(shí),如扳翻其上瞼,也可以見(jiàn)到貝爾現(xiàn)象。
眼球征:麻痹側(cè)的眼球與健側(cè)不在同一水平,較健側(cè)上移,瞳孔水平也比健側(cè)高,這種面癱的癥狀稱為眼球征。
眼睫毛的變化:平常人在強(qiáng)力閉眼時(shí),睫毛多埋在上下眼瞼中。當(dāng)面神經(jīng)麻痹時(shí),則睫毛外露,輕者一段時(shí)間后,輕度麻痹側(cè)的睫毛便慢慢顯露出來(lái),被稱睫毛征陽(yáng)性,這也是面癱的一個(gè)癥狀表現(xiàn)。
瞬目運(yùn)動(dòng):出現(xiàn)瞬目運(yùn)動(dòng),這對(duì)面癱患者是很重要的癥狀表現(xiàn),觀察患者瞬目情況,面癱的癥狀可見(jiàn)雙側(cè)瞬目運(yùn)動(dòng)不對(duì)稱。如囑患者做瞬目運(yùn)動(dòng),則輕度麻痹側(cè),瞬目運(yùn)動(dòng)緩慢且不完全。這就表明患者面癱發(fā)生了。
眼瞼震顫現(xiàn)象:是常見(jiàn)的輕度面癱的癥狀,強(qiáng)力閉合雙眼,檢查者用力扳其閉合的上瞼,此時(shí)感到一側(cè)上瞼有細(xì)微的肌肉攣縮性顫動(dòng)現(xiàn)象,另一側(cè)則沒(méi)有。這種現(xiàn)象存在,說(shuō)明有輕度面神經(jīng)麻痹,周圍性面神經(jīng)麻痹多見(jiàn)。
接下來(lái),再來(lái)看看要如何預(yù)防面癱吧。
面癱的預(yù)防方法
后用拇指指端按順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较蚋靼茨Υ笥?0下,力度可稍重(按摩完畢以有發(fā)脹的感覺(jué)為宜)。閉上雙眼,身體放松,先用雙手的拇指指肚同時(shí)按揉耳根后的翳風(fēng)穴,以有脹痛感為宜,力度可逐漸加大,但不能過(guò)重,1分鐘即可。然后用雙手的食指指肚同時(shí)按摩兩側(cè)的上眼窩點(diǎn),以有輕微脹痛感為宜,按順時(shí)點(diǎn)針和逆時(shí)針?lè)较虬茨Ω?0次(兩個(gè)拇指按壓在太陽(yáng)穴上)。
心理減壓,面對(duì)來(lái)自工作、學(xué)習(xí)、社交、家庭生活等各方面的壓力時(shí),學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,如:傾訴、聽(tīng)音樂(lè)、旅游、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。這些都是屬于有效的面癱的預(yù)防方式。
適當(dāng)鍛煉,在早晨、傍晚較涼爽的時(shí)候根據(jù)自身的情況選擇一些適宜的體育項(xiàng)目,如:散步、體操、打太極拳、跳舞等,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,會(huì)使體質(zhì)循環(huán)得到提高,對(duì)風(fēng)寒的易感性和抗御能力也會(huì)大大增強(qiáng)。
注意休息,保證睡眠充足,少看電視、電腦、避免各種精神刺激和過(guò)度疲勞,以利面癱的康復(fù)。
以上介紹了面癱的癥狀和預(yù)防方法,希望對(duì)大家有所幫助。
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