腎積水是腎臟健康的重大隱患，這種疾病可能會(huì)造成嚴(yán)重的腎臟損傷，甚至可能會(huì)導(dǎo)致腎功能衰竭。如果腎積水患者合并感染性疾病，可能會(huì)導(dǎo)致感染蔓延，造成更為嚴(yán)重的身體損傷。因此這種疾病能避免最好，不能避免，也應(yīng)該盡快緩解，盡快治療。那么，腎積水可以通過哪些方式避免，這種疾病發(fā)作后可以通過哪些方式緩解，下面就由暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院副主任醫(yī)師孟宇為我們?cè)敿?xì)的介紹一下。

如何避免腎積水？

注意水循環(huán)可以避免腎積水。在日常生活中，如果有尿意就應(yīng)該及時(shí)排尿，千萬不要憋尿。因?yàn)殚L(zhǎng)期憋尿容易導(dǎo)致尿液進(jìn)入腎盂當(dāng)中，進(jìn)而導(dǎo)致腎盂感染。如果情況嚴(yán)重，就很有可能會(huì)導(dǎo)致腎積水。一旦發(fā)生腎積水，隨后會(huì)出現(xiàn)一系列排尿障礙問題。生活中，患者應(yīng)該盡量多飲水，因?yàn)槎囡嬎軌驇椭哦?，并且還可以幫助凈化腎臟以及尿路。

怎么緩解腎積水？

怎么緩解腎積水，要根據(jù)具體情況決定。如果是急性梗阻造成排尿困難引起腎積水，一般建議及時(shí)進(jìn)行導(dǎo)尿、膀胱造瘺，從而促使尿液通暢，解除梗阻，達(dá)到緩解腎積水的目的。如果尿路感染導(dǎo)致腎積水，議應(yīng)用合適的抗生素治療，逐漸控制炎癥之后，可以緩解腎積水。如果是結(jié)石引起腎積水，一般建議去除結(jié)石，可以通過藥物、手術(shù)，以及體外沖擊波碎石的方法去除結(jié)石。

孟宇醫(yī)生為我們?cè)敿?xì)介紹了腎積水的預(yù)防、緩解，建議患有腎臟基礎(chǔ)疾病的患者可以多加了解。除此之外，患者還需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，幫助腎臟加強(qiáng)血液循環(huán)，可以在一定程度上避免發(fā)生腎積水。患者需要禁食含較高嘌呤的食物，包括濃肉湯、動(dòng)物內(nèi)臟、豌豆、蘑菇、沙丁魚、龍須菜、魚子等。