老年癡呆，是發(fā)生在老年期及老年前期的一種起病不易發(fā)現(xiàn)的進(jìn)行性發(fā)展的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病，又稱為阿爾茨海默病。主要表現(xiàn)為健忘及暫時(shí)性記憶障礙。在沒有意識(shí)障礙的狀態(tài)下，記憶、思維、分析判斷，情緒等多方面出現(xiàn)障礙。病理變化主要為患者大腦皮層萎縮，大量記憶性神經(jīng)元數(shù)目減少，以及老年斑形成。老年癡呆患者預(yù)期壽命往往比普通老年人短，所以老年癡呆患者的護(hù)理尤為重要。針對(duì)老年癡呆患者的日常護(hù)理所需要注意的問題，以及老年癡呆患者日常生活的飲食建議，今天我們邀請廣東省中醫(yī)院珠海醫(yī)院主任醫(yī)師連新福為我們做專項(xiàng)解讀。

老人患有老年癡呆該如何護(hù)理？需注意哪些問題？

對(duì)患有老年癡呆的老人應(yīng)該協(xié)助其進(jìn)行力所能及的運(yùn)動(dòng)，患者可雙腳舉起做登踏單車或是踏空的運(yùn)動(dòng)，這有助于保持全身的血液循環(huán)；另外一些有氧運(yùn)動(dòng)如五禽戲或太極拳等有助于患者活動(dòng)肢體功能。這些運(yùn)動(dòng)均可以減緩衰老并減少不必要的墜積性肺炎。

老年癡呆癥患者如何飲食更安全健康？

老年癡呆患者建議的飲食包括：1、富含纖維素的膳食，纖維素有助于患者排便，從而把身體里面過多的毒素排出；2、適當(dāng)?shù)奶岣邇?yōu)質(zhì)蛋白的攝入，減少高糖食物的食用。比如只要每天吃一些雞蛋，就足夠蛋白質(zhì)的運(yùn)作；而一些高糖的，比如榴蓮、西瓜，這一類建議患者少吃。

除了運(yùn)動(dòng)、飲食，其他生活方面，建議患者保證充足的睡眠質(zhì)量，避免過度勞累，這也是預(yù)防老年癡呆的重要因素。并且避免情緒焦慮，有基礎(chǔ)疾病的患者，如高血壓、高血脂、高血糖，要嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。多吃富含維生素B族的營養(yǎng)物質(zhì)，以營養(yǎng)神經(jīng)，藥物可以選用營養(yǎng)腦細(xì)胞的藥物如：腦活素，胞二磷膽堿，腦復(fù)康。