總是想哭,心里難受，可能是因為抑郁癥、內(nèi)分泌紊亂、生活壓力過大等原因?qū)е隆?/p>

1、抑郁癥。抑郁癥患者容易出現(xiàn)情緒低落、心情悲觀、興趣缺失、自我否定，甚至厭世等癥狀，容易引起總是想哭,心里難受的現(xiàn)象。

2、內(nèi)分泌紊亂。當患者有多囊卵巢、甲狀腺功能亢進等影響內(nèi)分泌的疾病，就容易導致內(nèi)分泌紊亂，出現(xiàn)總是想哭,心里難受的癥狀。

3、生活壓力過大。對于長期工作、學習、經(jīng)濟壓力過大的人群，當情緒不能得到有效的調(diào)節(jié)，就容易出現(xiàn)總是想哭,心里難受的情況。

當患者出現(xiàn)了總是想哭,心里難受的現(xiàn)象后，可以通過多與人溝通、到戶外游玩，適當放松壓力緩解癥狀。