經(jīng)常發(fā)呆可能是由多種因素引起的，如精神心理因素、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、睡眠障礙、營養(yǎng)缺乏、某些全身性疾病等。

1. 精神心理因素：常見的如抑郁癥、焦慮癥等精神障礙，患者可能會(huì)出現(xiàn)注意力不集中、發(fā)呆的情況。抑郁癥患者常情緒低落、對(duì)事物失去興趣，思維遲緩，容易發(fā)呆。焦慮癥患者則可能因過度擔(dān)憂、緊張而導(dǎo)致注意力分散，出現(xiàn)發(fā)呆。

2. 神經(jīng)系統(tǒng)疾?。豪绨d癇、帕金森病等。癲癇在發(fā)作間歇期可能有短暫的失神發(fā)呆表現(xiàn)。帕金森病患者由于多巴胺能神經(jīng)元變性，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)遲緩、肌肉強(qiáng)直，也可能出現(xiàn)發(fā)呆。

3. 睡眠障礙：長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會(huì)使人精神疲憊，白天容易發(fā)呆、注意力難以集中。

4. 營養(yǎng)缺乏：如維生素 B12 缺乏，可能影響神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致認(rèn)知障礙和發(fā)呆。

5. 全身性疾?。耗承┞约膊∪缣悄虿?、甲狀腺功能減退等，可能影響代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能，導(dǎo)致患者出現(xiàn)發(fā)呆等癥狀。

總之，經(jīng)常發(fā)呆可能是多種疾病的表現(xiàn)，若這種情況頻繁出現(xiàn)且影響到正常生活，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，以明確原因并采取相應(yīng)的治療措施。