拿輕的東西手抖可能由多種原因引起，包括生理性因素、特發(fā)性震顫、甲狀腺功能亢進(jìn)、帕金森病、小腦病變等。

1. 生理性因素：在情緒緊張、激動、疲勞、寒冷或大量飲酒后，可能會出現(xiàn)手抖的情況。這種手抖通常是暫時的，經(jīng)過休息、調(diào)整情緒或保暖后可自行緩解。

2. 特發(fā)性震顫：這是一種常見的運(yùn)動障礙性疾病，表現(xiàn)為手部、頭部或身體其他部位的不自主震顫。在做動作時，如拿東西、寫字等，震顫會更加明顯。其病因尚不明確，可能與遺傳因素有關(guān)。

3. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多會導(dǎo)致機(jī)體代謝亢進(jìn)和交感神經(jīng)興奮，從而引起手抖。患者還可能伴有心慌、多汗、消瘦、食欲亢進(jìn)等癥狀。

4. 帕金森病：多見于中老年人，是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)退行性疾病。除了手抖外，還會有動作遲緩、肌肉僵硬、姿勢步態(tài)異常等表現(xiàn)。

5. 小腦病變：小腦負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)身體的運(yùn)動，如果小腦發(fā)生病變，如腫瘤、炎癥、血管病等，可能會導(dǎo)致手部動作不協(xié)調(diào)，出現(xiàn)手抖。

總之，拿輕的東西手抖的原因較為復(fù)雜，如果手抖癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如甲狀腺功能檢查、頭顱磁共振成像（MRI）等，以明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行相應(yīng)的治療。