聲帶息肉多是由于不正確發(fā)聲造成的，很多人平時不注意用聲，在工作需要時或者緊急情況下大聲喊叫，聲帶緊繃受損容易引發(fā)聲帶息肉。聲帶息肉是一種比較常見的疾病，臨床表現主要是聲嘶，嘶啞。輕度患者者僅有輕微聲音改變，重者嘶啞明顯甚至發(fā)聲困難。咽炎引起的聲帶息肉是常見疾病，雖然不是什么大病，但由于聲帶息肉可突發(fā)癌變，大家平時多進行正確的嗓音訓練，積極預防聲帶疾病的出現很必要。

聲帶息肉的預防方法

1、感冒時要注意聲音休息，尤其是感冒出現聲嘶后，或者已經診斷為喉炎時要抓緊治療，喉炎會引發(fā)聲帶息肉，因此治療要積極治療咽喉疾病預防聲帶息肉。

2、要改掉清嗓的習慣：很多人可能經常用這個動作來咳掉喉中的痰或者使自己的聲音更加清晰，但這個動作使聲帶瞬間嚴重拉緊，容易造成聲帶損傷。

3、變聲期、月經期、妊娠期，聲帶均有生理性改變，此期聲帶組織嬌嫩，創(chuàng)傷后不易恢復，此期要注意聲音休息。

4、高音歌唱由于聲帶關閉太緊，兩側聲帶相互摩擦，故發(fā)生歌唱職業(yè)病的較多。演員唱歌，老師授課前不宜飲食過飽，2小時前不要進食。

聲帶息肉的原因主要是長期吸煙或飲酒，感冒、急慢性喉炎時導致。女性在月經期間，由于內分泌作用，聲帶極易損傷出血，氣血痰凝，就會生化息肉。

聲帶息肉預防治療兩手抓。聲帶息肉的病因復雜，危害大，如果長期得不到治療息肉會慢慢擴大、增長，而且還可能在不知不覺中產生癌變。因此，在日常生活中預防的同時如果有出現聲帶異常需及時就診看看。