隨著生活水平的提高，患上咽炎疾病，是很常見(jiàn)的。很多人因?yàn)轱嬍沉?xí)慣不好，經(jīng)常吃一些上火熱氣的食物，從而也會(huì)導(dǎo)致患上咽炎。咽炎患者要想早點(diǎn)治療好疾病，生活中的護(hù)理工作一定要做好，科學(xué)的護(hù)理起到輔助治療的作用，如果護(hù)理不好的話，該疾病所引發(fā)的并發(fā)癥也是不能小覷的。那么，關(guān)于咽炎的護(hù)理方法，都有哪些呢？

并發(fā)癥

1、急性咽炎時(shí)，除咽痛外，還可出現(xiàn)發(fā)熱、怕冷、頭痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反應(yīng)。有細(xì)菌感染時(shí)，血液白細(xì)胞數(shù)升高。如果咽痛劇烈，影響吞咽，還會(huì)造成體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)、代謝失調(diào)。如果治療不及時(shí)，或反復(fù)發(fā)作，可轉(zhuǎn)為慢性。

2、向下發(fā)展，可侵犯喉、氣管等下呼吸道，引起急性喉炎、氣管炎、支氣管炎及肺炎；若致病菌及毒素侵入血液循環(huán)，則可引起全身并發(fā)癥，如急性腎炎、膿毒血癥、風(fēng)濕病等，對(duì)身體危害極大。

3、導(dǎo)致咽部抵抗力下降，遇氣候冷、熱、干、濕變化時(shí)，粘膜的加溫、加濕調(diào)節(jié)作用減弱，纖毛活動(dòng)和分解吞噬功能不足，細(xì)菌和病毒容易在局部停留繁殖，成為慢性感染病灶。咽部的感染炎癥波及其它系統(tǒng)，可以并發(fā)慢性喉炎、腎炎、心臟病等。

4、患了慢性咽炎的人經(jīng)常感到咽部不適，稍一受涼、勞累，或講話多、較長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)喝水，便覺(jué)咽痛、灼熱加重，咽癢引起陣陣刺激性咳嗽，影響休息。若是干燥或萎縮性咽炎，則咽干明顯，講話和咽唾液也感費(fèi)勁，需頻頻飲水濕潤(rùn)，甚至夜間也需要起床喝幾次水。

5、表現(xiàn)為咽部異物感，常作吭喀和吞咽動(dòng)作，希望能將異物排除，而這些無(wú)效的清嗓動(dòng)作只能加重原有的不適。于是病人懷疑自己咽部、喉嚨或食管里長(zhǎng)了腫瘤，造成很重的精神負(fù)擔(dān)和壓抑感。還有的人由于咽部粘膜增厚，影響呼吸的通暢因而睡眠打鼾。

預(yù)防方法

1、保持室內(nèi)合適的溫度和濕度，空氣新鮮，是咽炎的護(hù)理和預(yù)防有效措施。

2、咽炎患者應(yīng)以清淡易消化飲食為宜，再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入，如橘子、廣柑、菠蘿、甘蔗、橄欖、鴨梨、蘋果等，或多喝水及清涼飲料，但飲料不能太濃，忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。因此，飲食在咽炎的護(hù)理中也是有關(guān)的。

3、咽炎的護(hù)理法中有靜坐，兩手輕放于兩大腿，兩眼微閉，舌抵上腭，安神入靜，自然呼吸，意守咽部，口中蓄津，待津液滿口，緩緩下咽，如此15-20分鐘，然后慢慢睜開兩眼，以一手拇指與其余四指輕輕揉喉部，自然呼吸意守手下，津液滿口后，緩緩下咽，如此按揉5-7分鐘，每日練2-3次，每次15-30分鐘。

4、咽炎患者需注意口腔衛(wèi)生，堅(jiān)持早晚及飯后刷牙。這也是在咽炎的護(hù)理中注意的事項(xiàng)之一。

5、咽炎的護(hù)理應(yīng)減少煙酒和粉塵刺激，還需糾正張口呼吸的不良習(xí)慣，應(yīng)加強(qiáng)身體鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，咽炎花在哪需預(yù)防呼吸道感染，少用煙酒，積極治療咽部周圍器官的疾病。

6、宜吃清淡、具有酸、甘滋陰的一些食物，如水果、新鮮蔬菜、青果等。經(jīng)常含服四季潤(rùn)喉片、薄荷喉癥片等。這都是屬于咽炎的護(hù)理方式的措施。

患上咽炎之后，患者會(huì)感到咽部難受，這不僅會(huì)影響到患者的工作或者學(xué)習(xí)，還會(huì)影響到患者的日常情緒。因此，患上了咽炎后，應(yīng)該盡早去醫(yī)院請(qǐng)醫(yī)生做一下檢查，并且合理的進(jìn)行治療，盡早治愈咽炎。