用聲易疲勞當(dāng)心聲帶息肉 預(yù)防聲帶息肉該怎么做?
聲帶息肉指兩側(cè)聲帶邊緣前中1/3交界處出現(xiàn)對(duì)稱性結(jié)節(jié)樣增生,妨礙聲門閉合致聲音低粗不利,重則嘶啞失聲。聲帶息肉應(yīng)及早發(fā)現(xiàn)及早治療。下面為大家介紹聲帶息肉的7大早期癥狀。
聲帶息肉早期七大癥狀
1、早期時(shí)發(fā)高音嗓子容易破裂,用聲易疲勞而不持久,發(fā)低音無變化。
2、發(fā)音破裂逐漸嚴(yán)重化,因?yàn)榇蠖鄶?shù)破裂沙啞的聲音,有很大的音調(diào),從持續(xù)間歇性的聲音發(fā)展為明顯的聲嘶,病人很難唱歌,也不能大聲說話。
3、伴有喉嚨痛,吞咽疼痛,發(fā)燒感冒后,可能發(fā)展為急性喉炎。嚴(yán)重的喉嚨痛,經(jīng)久不愈,考慮是喉結(jié)核性和惡性的可能性。
4、音啞,伴隨有咽充血,咳嗽,痰中帶血,伴有頸部腫塊,老年患者要警惕喉癌的可能性。
5、頓時(shí)無言,出現(xiàn)低耳語,但大笑和咳嗽又可以完全正常,可能是歇斯底里的聲音嘶啞。在這一點(diǎn)上仔細(xì)檢查喉鏡聲帶異常。
6、聲帶麻痹可出現(xiàn)聲音嘶啞,暫時(shí)的失聲。
7、喉嚨有異物感,咳嗽,嗓子容易疲勞,頻繁反酸。出現(xiàn)噯氣。
預(yù)防聲帶息肉,需要做好以下十點(diǎn):
1、一天應(yīng)喝1000至2000毫升白開水,保持喉嚨濕潤,以補(bǔ)充聲帶因長期使用而散失水分。
2、使用適當(dāng)?shù)囊袅空f話,機(jī)動(dòng)性地輔助使用麥克風(fēng)。
3、要有穩(wěn)定的情緒,充足的睡眠,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以保持良好的聲帶彈性。
4、不抽煙、喝酒,其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應(yīng)盡量避免。
5、注意聲帶休息,工作時(shí)避免滔滔不絕,工作之余避免長時(shí)間聊天。
6、每一句話的第一個(gè)字應(yīng)輕松地發(fā)聲,且氣流與聲音同時(shí)出來(此為軟起聲方法)。
7、若遇有需大聲說話又無麥克風(fēng)的情形下,應(yīng)使用丹田之氣,避免屏氣式(即利用腹部肌肉力量)的發(fā)音。
8、說話速度適中,一句話的字?jǐn)?shù)以七到十個(gè)字為限,并且句子與句子間需做停頓休息。
9、注意說話的音調(diào),不宜太低或過高,如此可減少發(fā)聲時(shí)之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語說話,有人認(rèn)為小聲說話能使聲帶休息,其實(shí)不然,小聲說話是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音,時(shí)間稍長聲帶會(huì)更加疲勞。
10、感冒時(shí)應(yīng)盡量減少發(fā)聲。有發(fā)聲障礙時(shí),聲帶休息是最好的方法,若癥狀持續(xù)兩周以上,應(yīng)盡早看醫(yī)師。
(責(zé)任編輯:王春蘭 )
相關(guān)文章推薦
- 懷化婦科醫(yī)院
- 衡陽風(fēng)濕病醫(yī)院
- 株洲婦科醫(yī)院
- 北京前海股骨頭醫(yī)院
- 徐州性病醫(yī)院
- 永州婦科醫(yī)院
- 內(nèi)蒙古婦科醫(yī)院
- 周口肝病醫(yī)院
- 威海牛皮癬醫(yī)院
- 安順割包皮醫(yī)院
- 南京皮膚病醫(yī)院
- 三明性病醫(yī)院
- 邢臺(tái)白癜風(fēng)醫(yī)院
- 銀川甲狀腺醫(yī)院
- 臨汾牛皮癬醫(yī)院
- 陽江兒科醫(yī)院
- 貴州省紅十字會(huì)醫(yī)院
- 洛陽白癜風(fēng)醫(yī)院
- 大慶性病醫(yī)院
- 北京割包皮醫(yī)院
- 南昌國丹白癜風(fēng)醫(yī)院
- 福州皮膚病醫(yī)院
- 泰安風(fēng)濕病醫(yī)院
- 青島私密整形醫(yī)院
- 黑河不孕不育醫(yī)院
- 金華風(fēng)濕病醫(yī)院
- 沈陽六一兒童醫(yī)院
- 佛山皮膚病醫(yī)院
- 廣州兒童醫(yī)院
- 文山東方醫(yī)院
合作醫(yī)生
相關(guān)問答
專家答疑
耳鳴腰酸且有手淫習(xí)慣,能否服用腎寶片
2024-10-24曲安奈德鼻噴霧劑能治好過敏性鼻炎嗎?
2024-10-24五歲多孩子鼻炎反復(fù)發(fā)作如何治療用藥?
2024-10-24喉嚨有異物感咳不出咽不下怎樣治療
2024-10-24鼻炎患者服用甲硝唑片的劑量是怎樣的?
2024-10-24哪些病的癥狀與慢性咽炎相近
2024-10-24聯(lián)合使用蒲地藍(lán)消炎片與復(fù)方氨那敏顆粒
2024-10-24霧霾天輕微鼻炎,頭孢克肟膠囊和鼻炎康
2024-10-24
熱門文章
扁桃體發(fā)炎是什么樣子的——專業(yè)解析與應(yīng)對(duì)指南
2024-10-10小兒中耳炎的治療方法是什么?
2024-10-08頸淋巴結(jié)炎的癥狀有哪些
2024-09-26如何保護(hù)“金嗓子”?收好這份教師嗓音保健秘籍
2024-09-10耳朵再造是指什么
2024-08-22鼻炎鼻子不通氣吃什么藥
2024-08-21治療過敏性鼻炎的藥有這些
2024-08-20長期耳鳴的治療:全面解析與科學(xué)應(yīng)對(duì)
2024-08-19